Ultrasons - tendinites

[Dutch]

Bonjour, j'ai 2 belles tendinites aux genoux depuis que j'ai repris l'entrainement vélo (1 mois), alors le positionnement est mauvais, c'est certain. Mais est-ce que vous avez essayé chez un kiné la méthode des ultrasons. Il parait que c'est douloureux, mais assurément moins que l'inflammation qui brûle les jambes

1. Est-ce que ça marche?
2. Combien cela coûte par séance?

[BART26]

J'ai testé pour vous ... pas d'algie , efficacité ... ( pour moi en tous cas )

C'est le MTP qui est douloureux ( massage transversale profond )

[T.K]

Je ne comprends pas . Prescrit par ton médecin traitant et avec un kinésithérapeute conventionné , ça ne coûte rien .
Dans mes souvenirs , avec du gel , ça chauffe un peu mais ce n'est absolument pas douloureux .
Le massage appuyé sur le tendon se fait un peu plus sentir . Ça n'a rien à voir avec se faire recoudre à vif après une gamelle à vélo ...

[FAYARD]

Bonjour, j'ai 2 belles tendinites aux genoux depuis que j'ai repris l'entrainement vélo (1 mois), alors le positionnement est mauvais, c'est certain. Mais est-ce que vous avez essayé chez un kiné la méthode des ultrasons. Il parait que c'est douloureux, mais assurément moins que l'inflammation qui brûle les jambes

1. Est-ce que ça marche?
2. Combien cela coûte par séance?

Une tendinite aussi rapide est sûrement due à un mauvais réglage des cotes du vélo et/ou des cales...ou alors tu utilises en permanence un 56 dents !!!

[Jean-Charles]

Les ultra sons ça n'est pas douloureux, tout au plus une sensation d'échauffement.
Mais tu dois confondre avec les ondes de choc radiales. Bien plus douloureux, et plus efficace.

[FAYARD]

Les ultra sons ça n'est pas douloureux, tout au plus une sensation d'échauffement.
Mais tu dois confondre avec les ondes de choc radiales. Bien plus douloureux, et plus efficace.

Les ultra sons peuvent être très douloureux..perso je réagis très bien à cet appareil..cela dépend du réglage de l'intensité..

[lefloch]

Fayard a raison. Si cela vient des cales, le réglage fera disparaître les ennuis et tu n'auras pas besoin de kiné tout en continuant à rouler...

[Dutch]

J'ai un deacthlon forme 5 je roule sans chaussures de vélo, sans cale, le problème vient sûrement de là. Mais, quand je l'ai acheté je roulai pareil, avec des basket et je n'avais pas de tendinite...
Et puis pour règler les cales le vendeur soit il s'y connait pas, soit il te dira de prendre son étude posturale à 100 euros...

[FAYARD]

J'ai un deacthlon forme 5 je roule sans chaussures de vélo, sans cale, le problème vient sûrement de là. Mais, quand je l'ai acheté je roulai pareil, avec des basket et je n'avais pas de tendinite...
Et puis pour règler les cales le vendeur soit il s'y connait pas, soit il te dira de prendre son étude posturale à 100 euros...

Alors regarde si ta hauteur de selle n'a pas bougé et si le recul est correct...

[Dutch]

Je n'ai pas arrêté de changer la position depuis 1 moi, au moins une fois par semaine...au début ça va, après non, c'est surement parce que je change tout le temps, du coup j'ai du passer sur le bon règlage, mais comme mes genoux n'y sont pas habitués, ils ont continué de couiner
alors j'ai fait hauteur de l'entre jambe x 0.88 ça c'est bon je pense. mais c'est le recul de la selle le problème... et puis les autres cotes. m'enfin les douleurs sont arrivées suite au marathon de Lyon en octobre 2011 au genou gauche, et le droit n'avait rien du tout, maintenant il est baisé comme l'autre