Compétitions autres que le triathlon

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
TriathlonTeam13
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Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par TriathlonTeam13 »

Salut a tous, je fais ce sujet pour voir les entrainements variés de chacun, peut être il y aura du sccès, peut être moins! :P

Bref voila la question, en dehors du triathlon, que faites vous comme compétition, que ce soit en préparation ou en saison hivernale?

Merci de votre future participation :mrgreen:
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elchouchou
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par elchouchou »

TriathlonTeam13 a écrit :Salut a tous, je fais ce sujet pour voir les entrainements variés de chacun, peut être il y aura du sccès, peut être moins! :P

Bref voila la question, en dehors du triathlon, que faites vous comme compétition, que ce soit en préparation ou en saison hivernale?

Merci de votre future participation :mrgreen:
En préparation hivernale 2-3 courses à pied 10 kms et/ou semi-marathon suivant les triathlons prévus (M ou Half),
1 ou deux cross pour faire de la vitesse.
Au printemps une à deux cyclosportives moyenne ou longue distance (idem en fonction des triathlons à venir).
Un trail l'été pour varier les plaisirs et quand il n'y a pas de triathlon dans le sud-est et une épreuve de natation en mer..quand il y en a...
Et en général un marathon en novembre pour clôturer la saison.
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ironturtle
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Re: Compétitions autres que le triathlon

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Rien.
Ces dernières années en général c'est 1 IM et basta.
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
crevette31
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par crevette31 »

je fais quelques trail court 10-25km et un ou deux entre 70 et 110km
un 100km dans l'année soit Belves ou Millau apres j'ose pas me lancé sur les cyclosportives pyrénéennes avec pas mal de dénivelé
et un triathlon dans l'année, l'année derniere, c'etait un half, cette année distance ironman en juin
sguigui
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par sguigui »

Du trail court et long :D
Quelques course à pied sur bitume

Des fois un tournoi de tennis en double avec un pote
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par débutant »

sguigui a écrit :Du trail court et long :D
Quelques course à pied sur bitume

Des fois un tournoi de tennis en double avec un pote
N'y a-t-il pas de pétanque aux US ?
sguigui
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par sguigui »

Ils sont plus bowling
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
TriathlonTeam13
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par TriathlonTeam13 »

C'est quoi les petites distances en trail? sans descendre jusqu'au cross :D
T.K
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par T.K »

hors-saison ou début de saison sans triathlon , des petits trails ( 20/30 kms ) , des cap ( 10 à 21 kms ) , des cyclosportives , des rallyes cyclotouristes ( compétition avec moi-même :D ) .
BLEU BLANC RAGE
sguigui
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par sguigui »

TriathlonTeam13 a écrit :C'est quoi les petites distances en trail? sans descendre jusqu'au cross :D
En France, la Fédération française d'athlétisme donne les définitions suivantes1 :
course nature : course pédestre sur une distance inférieure à 21 km, avec un parcours goudronné ne dépassant pas 25 % ;
trail court : course pédestre sur une distance comprise entre 21 et 42 km, avec un parcours goudronné ne dépassant pas 25 % ;
trail : course pédestre sur une distance supérieure à 42 km, avec un parcours goudronné ne dépassant pas 15 %.
ultra-trail : course pédestre sur une distance supérieure à 80 km, avec un parcours goudronné ne dépassant pas 15 %.
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
TriathlonTeam13
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par TriathlonTeam13 »

Merci sguigui :) 21 km c'pas non plus super court... On restera sur une course nature :lol:
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aurelie.218
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par aurelie.218 »

En saison hivernale : monoski pour la glisse fun, skating pour le cardio (mais sans prendre part à des compets)
En saison printanière et automnale : trails (de 15 à 75 km), courses pédestres (mais de moins en moins...ou juste des marathons), rando et vélo (sans compets)
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
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ironturtle
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Re: Compétitions autres que le triathlon

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TriathlonTeam13 a écrit :Merci sguigui :) 21 km c'pas non plus super court... On restera sur une course nature :lol:
Pour un trail c'est très court. :wink:
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
sguigui
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par sguigui »

21 km c'est pour se reveiller le dimanche matin :D
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
tri-yann
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Re: Compétitions autres que le triathlon

Message non lu par tri-yann »

En hiver un peu de cross pour la vitesse à pied et s'exploser le cœur en complément des longues séances de foncier et puis quelques trails. Mars-avril un semi pour voir où en est la forme... Avril-mai-juin (et plus si affinité) des courses UFOLEP (vélo) pou le rythme et de bonne séance de fractionner ! (suffit de sortir du peloton ^^)
Entrainement dure, compétition facile qui disait ! Mon c** wé ! Ça ne doit pas s'appliquer au triathlon....
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