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Bonjour,
Issu de la course à pied, je débute le triathlon cette année.
Je vais commencer par un sprint. Sans trop forcer car ce sera pour découvrir.
Est-il faisable raisonnablement d'en faire un second une semaine plus tard ?
Merci pour vos conseils.

Aucun souci, tu récupères très vite d'un sprint.

Cela revient à enchaîner deux 10 km en une semaine, toi qui vient de l'athlé l'a probablement déjà fait. Fonce !

Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !

Vas-y, ca se digère sans problème. Même avec mon petit niveau, j'en ai déjà fait plusieurs à 1 semaine d'intervalle

100km a écrit :Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !

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ironturtle a écrit :

100km a écrit :Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !

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Merci pour votre réactivité. Je voulais me rassurer.
Donc j'y fonce !
@+

Idem pour moi, championnat de france pompier le 4 mai puis le 8 mai XS en relai (vélo pour moi) et l'apres-midi S en individuel...

Et cette année, 2 en 1 WE : sprint le samedi et CD le dimanche.

C'est pas mal aussi

je vais enchainer 2 sprints le 1er et le 5 mai
et 3 CD le 17 mai, 26 mai et 2 juin

sguigui a écrit :

ironturtle a écrit :

100km a écrit :Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !

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dyson a écrit :je vais enchainer 2 sprints le 1er et le 5 mai
et 3 CD le 17 mai, 26 mai et 2 juin

Ça t'en fait 13 en tout ?

2 sprints et 3 CD

Alpe d'Huez 2008 : sprint le dimanche, LD le mercredi et CD le jeudi...
Nouâtre : plusieurs fois sprint le matin, CD l'après midi...
Le tout entre 48 et 53 ans...
Te pose pas tant de questions... fonce !!!