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Des gens là bas? surement ...
J'y serais

seaudouaille

ballons jaunes, casaque bleu Embrun Triathlon

ballons jaune ça correspond à quel temps ZFC? 3h15? 3h30?

l'objectif est de faire mieux que l'année passée?

Partir d'un point pour y revenir (ou presque) autour de 3h 30 plus tard et completement crevé...
Y pas à dire j'adore le sport!
Bref j'y serai également pour une première et je viserai 3h30 (ou un peu moins!)
Que la force soit avec vous

Y'a mon grand chef adoré que c'est moi qui l'entraîne et qu'il vise les 3h30 et qu'il va falloir qu'il en .... un peu pour y arriver ....

Je crois que les jaunes c'est 3h15, en tous cas c'est ce que j'avais demandé je crois .

3h20 serait pas mal, 3h15 très bien, mais faut pas que je me fasse trop sauter la tronche car ça s'inscrit dans ma prépa pour Nice & en plus je fais Paris San Francisco le mardi 12, donc j'ai intérêt à encore savoir monter et descendre qques marches pour pas me faire chopper à la douane

ok Vincent, tu arrives quand sur Paris ? J'y dors samedi soir dans de la famille, je vais retirer mon dossard ce soir ou demain

A+