ERIC D

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K1000
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Re: ERIC D

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Un homme azerty en vaut deux.
Jamais moins qu'à fond.
débutant
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit : 13 avr. 2019 12:18 Un homme azerty en vaut deux.
En effet, vos questionnements sont encore très basiques et montrent que vous ne maîtrisez ni le triathlon, ni les mécanismes qui font qu’un plan est efficace ou non. Le fil Eric D contient une énorme richesse d’informations, une sagesse collective manifeste.

Lisez ce fil, faites des notes de lecture (par exemple des copier-coller des interventions les plus intéressants, classés par thématiques ; ou bien faites vos propres résumés). Lisez aussi quelques livres sur le triathlon (la date de sortie du livre d'Eric D n'a pas encore été confirmée).

Vous verrez que dans quelques semaines, vous commencerez à y voir plus clair, même s’il faut plutôt quelques mois pour être vraiment au point. S’il ne faut pas retarder indéfiniment le démarrage de la pratique du triathlon, il est tout de même nécessaire de commencer par se former, puis de rechercher souvent longuement* le bon plan ou coach avec un bon résultat tel par exemple Eric D Triple-Ironman-Labelisé-Finisher basé sur un plan slim-fast oprétionnel de suite mais il est d'une disponibilité complexe (* : certains forumeurs font état de plusieurs mois pour décrocher Hawaï, voir 1 à 2 ans).
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K1000
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Re: ERIC D

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Il est toujours profitable d'en revenir aux fondamentaux.
Parmi lesquels : pneus ou boyaux ? Nager avec ou sans montre ? Vélo de chrono ou route-aéro avec prolongateur? Ton temps au 400 NL ?
Jamais moins qu'à fond.
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eric d
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Re: ERIC D

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pour les championnat de france sprint sur 1000 m a vichy le 23 juin probablement le samedi je fais le pair oar dans la catégorie 50/55 ans et le dimanche du 4- en 40 /50 ans
https://www.energieazoteliquide.com
www.nterk.com site sur le stockage d'énergie
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit : 14 avr. 2019 14:32 Il est toujours profitable d'en revenir aux fondamentaux.
Parmi lesquels : pneus ou boyaux ? Nager avec ou sans montre ? Vélo de chrono ou route-aéro avec prolongateur? Ton temps au 400 NL ?
ahhhhhhh ça fait du bien de remettre l'église au centre du village :sm2:

Sinon K500x2 t'as vendu ton bike ?
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Re: ERIC D

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Jamais moins qu'à fond.
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit : 15 avr. 2019 08:16 viewtopic.php?f=7&t=63631#p1213695
:D
Jamais moins qu'à fond.
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:07
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 08:16 viewtopic.php?f=7&t=63631#p1213695
:D
:wink:
Jamais moins qu'à fond.
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:08
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:07
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 08:16 viewtopic.php?f=7&t=63631#p1213695
:D
:wink:
:sm3:
"Merci Gérald, des niouses de M ? "

Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)

Plus de 3 m de vues : top number One !
2898 versus 4130, c'est pas gagné ...
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Re: ERIC D

Message non lu par el cucaracho »

K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:08
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:07
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 08:16 viewtopic.php?f=7&t=63631#p1213695
:D
:wink:
:sm6:
"Merci Gérald, des niouses de M ? "

Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)

Plus de 3 m de vues : top number One !
2898 versus 4130, c'est pas gagné ...
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Re: ERIC D

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K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:08
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:07
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 08:16 viewtopic.php?f=7&t=63631#p1213695
:D
:wink:
:sm21:
"Merci Gérald, des niouses de M ? "

Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)

Plus de 3 m de vues : top number One !
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Re: ERIC D

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el cucaracho a écrit : 15 avr. 2019 20:48
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:08
K1000 a écrit : 15 avr. 2019 12:07

:D
:wink:
:sm21:
:sm2:
Jamais moins qu'à fond.
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Re: ERIC D

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Olive2244 a écrit : 14 avr. 2019 20:55
K1000 a écrit : 14 avr. 2019 14:32 Il est toujours profitable d'en revenir aux fondamentaux.
Parmi lesquels : pneus ou boyaux ? Nager avec ou sans montre ? Vélo de chrono ou route-aéro avec prolongateur? Ton temps au 400 NL ?
ahhhhhhh ça fait du bien de remettre l'église au centre du village :sm2:

Sinon K500x2 t'as vendu ton bike ?
Tant qu'ça peut éviter qu'la cabane ne tombe sur le chien, faut pas s'priver !!!

Sinon, ben oui, il a donc vendu son bike (2 cm trop haut pour moi, pas d'regrets).



:shock:
"Merci Gérald, des niouses de M ? "

Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)

Plus de 3 m de vues : top number One !
2898 versus 4130, c'est pas gagné ...
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Re: ERIC D

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eric d a écrit : 14 avr. 2019 16:13 pour les championnat de france sprint sur 1000 m a vichy le 23 juin probablement le samedi je fais le pair oar dans la catégorie 50/55 ans et le dimanche du 4- en 40 /50 ans
Pair oar c'est "perchoir" mal écrit, ou tu nous fais dans l'ésotérisme sportif ?
4- : 4 sans barreur ?
Sinon, tu changes d'âge du samedi au dimanche ?
La bise,



:shock:
"Merci Gérald, des niouses de M ? "

Post ERIC D ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric avait les ch'veux long et s'laissait pouss'tache !)

Plus de 3 m de vues : top number One !
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Re: ERIC D

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el cucaracho a écrit : 16 avr. 2019 21:20
eric d a écrit : 14 avr. 2019 16:13 pour les championnat de france sprint sur 1000 m a vichy le 23 juin probablement le samedi je fais le pair oar dans la catégorie 50/55 ans et le dimanche du 4- en 40 /50 ans
Pair oar c'est "perchoir" mal écrit, ou tu nous fais dans l'ésotérisme sportif ?
4- : 4 sans barreur ?
Sinon, tu changes d'âge du samedi au dimanche ?
La bise,



:shock:
Ca va de paire, deux tranches d'âges.
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