eric d a écrit :jamais je vais sur le 56/25 au pire je suis sur le 56/17 a 50 tour minutes. a 25 ans je pouvais faire des serie de 70 squat a 70 ou 80 kilo en 2 minute 30. le 56 cest du chocolat.
Pour ta qualif, va à Roth et oublie Nice, t'es vraiment pas fait pour pédaler en moyenne montagne. Si tu ne vas jamais sur le 56-25, pourquoi t'as pas pris un 53 k7 11-23 ?
La réponse se trouve dans ton message : car a 25 ans il pouvait faire des series de 70 squat à 70 ou 80 kg en 2 min 30.
La réponse ne te convient pas, et pourtant il s'agit de la raison qu'il met en évidence
Nous sommes tous différents, heureusement, sinon nous serions tous à la même place dans les classements et aurions le même chrono sur les triathlons, ce qui en ferait leur perte !
eric d a écrit :jamais je vais sur le 56/25 au pire je suis sur le 56/17 a 50 tour minutes. a 25 ans je pouvais faire des serie de 70 squat a 70 ou 80 kilo en 2 minute 30. le 56 cest du chocolat.
Pour ta qualif, va à Roth et oublie Nice, t'es vraiment pas fait pour pédaler en moyenne montagne. Si tu ne vas jamais sur le 56-25, pourquoi t'as pas pris un 53 k7 11-23 ?
Ouais, enfin, quelles que soit les qualités de rouleur d'Eric, ça va être dur de se qualifier pour Kona à Roth....
Ceci dit, d'accord pour dire qu'Eric ferait mieux de trouver un IM WTC roulant pour espérer une qualif.
eric d a écrit :jamais je vais sur le 56/25 au pire je suis sur le 56/17 a 50 tour minutes. a 25 ans je pouvais faire des serie de 70 squat a 70 ou 80 kilo en 2 minute 30. le 56 cest du chocolat.
Pour ta qualif, va à Roth et oublie Nice, t'es vraiment pas fait pour pédaler en moyenne montagne. Si tu ne vas jamais sur le 56-25, pourquoi t'as pas pris un 53 k7 11-23 ?
N'oublions pas que l'idée du plateau de 56, c'est avant tout pour pouvoir continuer à appuyer dans les descentes tout en ne moulinant pas trop vite, ce qui est une excellente stratégie, à laquelle je souscris totalement.
Le pignon de 25 (ou de 29?), c'est pour les montées, avec le petit plateau.
Et le 56x25, c'est uniquement ce qu'Eric a dû mettre sous la contrainte, puisque c'était la seule configuration dans laquelle la chaîne ne sautait pas. Pas une configuration normale.
la chaine saute surtout sur le 11 ou 12. en ce moment j'ai le 11/25 et je vais pas plus loin que 56/21. je vais achetter un petit plateau plus grand pour changer plus souvent de plateau. mais c'est pas le croisement qui fait sauter le pigno, la chaine est neuve et ca saute. c'est le petit pignon qui est mort , celui de la cassette 11/25 d'origine et qui a 1500 kms.
eric d a écrit :jamais je vais sur le 56/25 au pire je suis sur le 56/17 a 50 tour minutes. a 25 ans je pouvais faire des serie de 70 squat a 70 ou 80 kilo en 2 minute 30. le 56 cest du chocolat.
Pour ta qualif, va à Roth et oublie Nice, t'es vraiment pas fait pour pédaler en moyenne montagne. Si tu ne vas jamais sur le 56-25, pourquoi t'as pas pris un 53 k7 11-23 ?
N'oublions pas que l'idée du plateau de 56, c'est avant tout pour pouvoir continuer à appuyer dans les descentes tout en ne moulinant pas trop vite, ce qui est une excellente stratégie, à laquelle je souscris totalement.
Le pignon de 25 (ou de 29?), c'est pour les montées, avec le petit plateau.
Et le 56x25, c'est uniquement ce qu'Eric a dû mettre sous la contrainte, puisque c'était la seule configuration dans laquelle la chaîne ne sautait pas. Pas une configuration normale.
"""""sauter tout les 2 coup de pedale a part si je me tais en 56 29""""
j'ai bien lu 56/29 pour que ça fonctionne!!!
Avec du temps et de la patience, les feuilles de mûrier se transformeront en robe de soie.
Mais,
Y penser sans cesse ne labourera pas le champ.
eric d a écrit :hier j'ai fais 4 tour a 220 watt en 1H40 , soi 33 minute par tour. je crois bien me souvenir que l'année derniere je faisais 6 tour en 3h10
J'suis impressionné !!! Mais n'est ce pas trop tôt pour Hawaï ?
Tout ça en 56*29 donc...
Plateau Pignon Rapport Developp. Ecart Allure à 60t/mn
56 29 1.931.93 4.12 m - 14.8 km/h
J'ai pas de mot