bouquin amphora

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
tri-niko
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bouquin amphora

Message non lu par tri-niko »

bonjour tout le monde,

je suis entrain de lire le triathlete spécial débutant, et il y a une réclame pour les bouquin amphora sur la natation, tri, course etc etc ...

j'aurais voulu savoir si ces bouquins étaient valables, et à fortiori s'ils ne sont pas valables, quels sont les bouquins recommandables ? (étant de niveau débutant en tri)


merci d'avance :wink:
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NOD_Square
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Re: bouquin amphora

Message non lu par NOD_Square »

Salut

Un précédent topic sur les "bons" bouquins : viewtopic.php?f=3&t=38079

Pour ma part je te dirai le bouquin de Cascua chez Amphora est très biens pour débuter, il couvre pas mal d'aspects du tri. Celui des soeurs Mouthon est aussi une bonne référence nettement moins débutant orienté débutant :

http://livre.fnac.com/a1170757/Isabelle ... -Triathlon

Enfin Friel à aussi écrit un livre spécial débutant :

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