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Sur mon home trainer j'ai un biniou qui enregistre la puissance développée. Ca passe le temps de regarder cet indicateur et ça permet de faire des petits exercices pdt la séance en alternant force et souplesse....mais je me pose des questions :

- est ce que selon vous cet indicateur est fiable ?

- par curiosité, quelle puissance moyenne développent les pros sur CD? Ironman ?

- et SURTOUT comment déterminer une valeur cible pour ma pomme sur CD, MD, LD...afin de m'entraîner de façon spécifique ?

Votre aide est bienvenue....

ben moi j'ai le même souci que toi...j'ai l'indicateur de puissance mais je ne sais pas vraiment à quoi ca correspond...
en tt cas je suis monté à 760W en sprint (avis aux connaisseurs)
mais comme je sais pas à quoi ca correspond

760 ???

T'as pas dû y aller de main morte....Pour ma part je dois me limiter un peu car le niveau sonore au delà de 400 w est tel que je ne veux pas faire subir ça à mes voisins...sinon ça va faire comme pour Spin.

Fiable pas vraiment. En plus non seulement tu ne peux le comparer à un autre mais il arrive même que tu ais des différences sur le tien en fonction du réglage du ressort, de la pression du pneu....
Ceci dit c'est quand même utile et ludique. Pas forcemment indispensable.
Pour la puissance développée sur Ironman, il y a eu un post là dessus. Je vais essayer de rechercher (maintenant si d'autres peuvent le faire )

rien ne vaut mon bon vieux SRM , je cherche d'ailleur des manivelles 175 mm compatible

Y a des photos de ces dispositifs???
Paske la bidouille a ses limites et là je sature....mdrrr

Je me suis rendu compte que pour la meme force de freinage et meme cadence sur le home trainer, la puissance indiquée sur le powertap variait beaucoup suivant l'usure du pneu, le modèle, et surtout sa pression.
Donc pas fiable.
Je n'ai rien vu dans les docs Tacx ou élite sur la maniere dont ils mesurent la puissance, ni sur sa précision . Pourtant ca me parait etre un minimum de donner ces détails techniques quand on est sensé donner la puissance.

j'ai un HT qui indique la puissance...
il a été fiable un certain moment avec de bonnes indications avec tres peu de dispersion de séance en séance
par contre, depuis qq séances, il est à la rue !!!
donc je pense qu'à la longue, la dispersion sur la mesure est trop importante pour s'en servir d'indicateur pour la qualité du travail...

comme dit spin, rien ne vaut un bon système basé sur la déformation des manivelles (type SRM) ou sur le couple exercé au niveau du moyeu

Fred a écrit :j'ai un HT qui indique la puissance...
il a été fiable un certain moment avec de bonnes indications avec tres peu de dispersion de séance en séance
par contre, depuis qq séances, il est à la rue !!!
donc je pense qu'à la longue, la dispersion sur la mesure est trop importante pour s'en servir d'indicateur pour la qualité du travail...

comme dit spin, rien ne vaut un bon système basé sur la déformation des manivelles (type SRM) ou sur le couple exercé au niveau du moyeu

Salut Fred,
Peut tu me dire comment ton home trainer mesure la puissance ?
Si il y a un moyen de l'étalonner ? ( par exemple avec un Powertap ou un SRM)

Moi j'ai un Takx qui donne la puissance mais il faut rentrer quelques données dont le poids. Et des fois il se dérègle....Faut rerentrer le poids. En plus je ne suis pas content de Takx car j'ai eu 2 pb et un sav de mer.., POur 1 pb, ils ont dit que j'avais fait exprés de casser la piece car "c'est une piece qui ne casse jamais" !!!
Pour le 2ème pb (court jus sur l'écran provoqué par la transpiration qui s'était infiltrée) ils ont dit que le SAV n'était pas assuré pour cette pièce et que c'était inscrit sur la notice....ce qui est vrai. Mais j'avoue que c'est dommage un écran sur lequel il ne faut pas transpirer....surtout pour un HT..

Joel a écrit :Moi j'ai un Takx qui donne la puissance mais il faut rentrer quelques données dont le poids. Et des fois il se dérègle....Faut rerentrer le poids. En plus je ne suis pas content de Takx car j'ai eu 2 pb et un sav de mer.., POur 1 pb, ils ont dit que j'avais fait exprés de casser la piece car "c'est une piece qui ne casse jamais" !!!
Pour le 2ème pb (court jus sur l'écran provoqué par la transpiration qui s'était infiltrée) ils ont dit que le SAV n'était pas assuré pour cette pièce et que c'était inscrit sur la notice....ce qui est vrai. Mais j'avoue que c'est dommage un écran sur lequel il ne faut pas transpirer....surtout pour un HT..

Moi idem avec la console d'un Elite Digital Mag Volare : noyée donc même chez le concurrent c'est guère mieux. Mais bon vu les chiffres farfelus qu'elle m'annonçait, je n'ai pas entrepris de me battre pour si peu.

Nick onsole noyée

zut et flute....moi qui lorgnait chez Elite pour le prochain....
Ceci dit j'ai trouvé la parade : un film de scelofrais mais ça fait ......de mettre ça sur un HT aussi cher.

Gdelongchamp a écrit : Salut Fred,
Peut tu me dire comment ton home trainer mesure la puissance ?
Si il y a un moyen de l'étalonner ? ( par exemple avec un Powertap ou un SRM)

salut,

le HT est egalement un Tacx...
je n'ai pas lu la notice en details mais à mon avis le calcul de la puissance est fait de la façon suivante :

je t'apprend rien avec le calcul P = F X V

pour la vitesse, comme ce n'est pas trop dur à determiner donc pas très cher, je pense que c'est la vitesse de rotation du rouleau qui est calculée en temps réel...

par contre, pour la détermination de la force, les choses se gatent...
à mon avis, la force n'est pas déterminée en temps réel car c'est relativement complexe (calcul d'une déformation ou d'un couple comme sur les SRM et autres systèmes...)
je crois plutôt qu'ils ont étalonné le système de resistance en associant une force pour chaque niveau de resistance que propose le HT :
F = 200N pour niveau 1
F = 250N pour niveau 2
etc...

donc si c'est reelement comme ça que la force est évaluée, il y a de nombreuses limites et dispersions sur le calcul (paramètres non pris en compte : pression du pneu, reglage de la vis rouleau --> pneu...)

mais je répète : c'est mon interprétation...je ne suis pas certain que ce soit fait de cette sorte (mais j'aurais fait comme celà si j'avais eu à commercialiser un HT qui "indique" la puissance à un prix raisonnable )

Joel a écrit :zut et flute....moi qui lorgnait chez Elite pour le prochain....
Ceci dit j'ai trouvé la parade : un film de scelofrais mais ça fait ......de mettre ça sur un HT aussi cher.

Salut Joël, je pense effectivement que le film plastique est la solution. Pour la marque, je n'ai pas été rancunier et j'ai pris le Travel Hydroforce toujours chez Elite et c'est vraiment très, très bien (le Fluid suffit d'ailleurs).
A bientôt et vivement des météos qui nous fassent penser à autre chose qu'au HT

Nick abrol

On en avait déjà parlé mais même avec super beau temps je ne sors que 2 fois dehors max. Le reste c'est que du Ht, alors il a intérêt à pas me lacher le bougre....
J'ai toujours en réserve un vieux fluid tout simple mais qui marche bien. Je trouve d'ailleurs le rendu meilleur que le magnétique.