philou60 a écrit :Salut LIO 67 ,
J'ai déjà tenté à peu près l'équivallent, à savoir le grand raid de la réunion après une saison bien chargée ( Ironman Gérardmer et Nice entre-autres) avec le résultat que tu connais : abandon au 71 ème kms !!
Mon sentiment est que ce genre de courses s'adresse à des spécialistes qui eux-mêmes seraient bien incapables de terminer un Ironman.
De plus, la fraicheur nécessaire à ce genre d'exploit, est dix fois supérieure à ce que l'on peut imaginer. En clair, je tenterai un jour de refaire du gran

d grand fond, mais cette année là, je m'y consacrerai à 300% et je ferai une année sabbatique au niveau triathlon.
Voilà mon frérot, c'est parce-que je tiens beaucoup à toi que je te déconseille de t'engager dans de telles galères !!!
Concentres-toi sur ROTH, on va doubler du teuton pendant 42 kms !!!
Vive le triathlon et allez l' OM !!!

Oh la !

je crois que tu t'avances un peu sur l'impossibilité d'être un bon ultra trailer et un bon triathlète sur Ironman , je crois au contraire que c'est tout à fait possible , les exemples ??? Moi j'en ai un à côté de moi chaque jour , ma petite femme qui fait de l'ultra trail ( participation à la fortiche de Maurienne 125kms et 7500D+ , 2 fois cromagnon 110 kms et dans des temps pas ridicules , à fait sont premier Ironman à Embrun l'année passée après une saison de Tri et trails bien remplie , bilan 13h15 et un dernier marathon en 3h40 , l'avantage c'est qu'elle a même pas eu mal aux jambes !

j'exagère mais je crois que le Tri est moins traumatisant que ces longues descentes en montagne et qu'à force on ne craint plus un marathon avec les jambes dures à la fin du tri . Emmanuel CONRAUX est aussi un bon exemple , excellent sur des 24h et pas des plus mauvais sur des IRONMANS
Concernant l'enchainement d'un Ultra derrière un Ironman , je crois que c'est tout à fait envisageable , reste à connaitre les ressources psychologiques ( plus que celles physiques je pense ) pour espérer aller au bout , mais le plaisir de courir en montagne fait oublier la souffrance !. Oubliez un peu le côté perf ! deconnecte et eclates toi autour du Mont Blanc , écoute les cloches des vaches plutôt que le bip de ton polar , respire plutôt que de cogiter ... fatigue ou pas fatigue si tu en as envie fais le ...
De toute façon j'en connais qui s'entraine comme des barjots pour ce type d'objectif pendant plusieurs mois pour arriver eux aussi fatigués et parfois même blessés...
Nous sommes aussi inscrits à l'UTMB et au risque de faire dresser certains cheveux , nous pensons être un peu plus au sud des alpes 13 jours avant pour participer à un petit Tri connu ( E........MAN

)
Pour savoir si c'est possible , il faudra attendre le 30 Aout , car seul le terrain parle...pour moi les chances sont modestes car le poulet est moins endurant que la poule , mais pour elle je veux bien parier ...
Allez salut les Ultras
Et puis pour P PICH c'est de la rigolade votre truc
