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Bjr,
je viens de faire mon 2nd triathlon CD de l'année sur des parcours vallonnés et le constat est systématique sur plat et descente je me fais doubler par des gars qui pédalent a 80 t/mn alors que moi je suis dans la semoule a pédaler comme un fou. Au bilan je m'en sort pas trop mal car je prenais ma revanche rapidement sur les faut plats montants ou dans les cotes avec un classement vélo 5/200. J'ai l'impression que j'aurais tout intérêt a passer d'un plateau de 50 dents a 52 dents. mon groupe actuel est un shimano 105 avec a l'avant un 52/34 et a arrière un 12/25. Qu'en pensez -vous ? Avec quoi roulez vous (pour ceux qui ont le même type de cassette) Pour ceux qui me demanderont quel type de vélo j'ai : vélo carbone de marque SOMEC

merci pour vos commentaires

50/12 à 120 RPM = 63.0 km/h
52/12 à 120 RPM = 65.5 km/h

Comme tu le vois la différence n'est pas énorme. Si j'étais toi je garderais mon pédalier et je mettrais une cassette 11-23. En plus ça te reviendra moins cher.

50/11 à 120 RPM = 68.7 km/h

5ème temps vélo ? A mon humble avis, ne change rien sinon tu vas gagner. Philippe.

késako ?
tu dis , devoir changer ton 50 en 52 , puis avoir un 52 .
bref , je témoigne que 50 / 12 est trop petit pour un faux-plat descendant .
c'est pour ça que je trouve le pédalier 52 / 36 de Sram avec un 12 / 25 est parfait .

sorry pour l'erreur c'est bien un 50 que j'ai. Suis un peu deg car je viens juste de changer ma cassette...

Adonfalex a écrit :sorry pour l'erreur c'est bien un 50 que j'ai. Suis un peu deg car je viens juste de changer ma cassette...

pourquoi est-tu dégouté ?
Sram est compatible avec Shimano .
aussi , tu peux mettre le pédalier 52 / 36 de Sram si tu veux , et ça résoudrait ton problème .
par contre , tu passerais du 34 / 25 au 36 / 25 pour ton plus petit développement .
je n'ai pas le tableau des développements , mais 36 / 25 doit faire plus ou moins comme 39 / 27 , soit 3m de développement .
autant dire que tu peux tourner les jambes à moins de 10 km/h , donc pour moi , c'est suffisant .

pourquoi changer de pédalier et pas juste les plateaux, c'est ce que j'ai fais sur mon pédalier FSA compact, je suis passé de 50/34 à 52/36!!!

Adonfalex a écrit :Bjr,
je viens de faire mon 2nd triathlon CD de l'année sur des parcours vallonnés et le constat est systématique sur plat et descente je me fais doubler par des gars qui pédalent a 80 t/mn alors que moi je suis dans la semoule a pédaler comme un fou. Au bilan je m'en sort pas trop mal car je prenais ma revanche rapidement sur les faut plats montants ou dans les cotes avec un classement vélo 5/200. J'ai l'impression que j'aurais tout intérêt a passer d'un plateau de 50 dents a 52 dents. mon groupe actuel est un shimano 105 avec a l'avant un 52/34 et a arrière un 12/25. Qu'en pensez -vous ? Avec quoi roulez vous (pour ceux qui ont le même type de cassette) Pour ceux qui me demanderont quel type de vélo j'ai : vélo carbone de marque SOMEC

merci pour vos commentaires

Un peu hoax, ton post !
ta phrase "mon deuxième CD de l'année" laisse à penser que tu n'as pas beaucoup d'expérience. En revanche, 5ème temps à vélo montre un excellent niveau....Bizarre <les mecs qui t'ont doublé sur le plat en tournant les jambes à 80 tours minute, tu as fini par les niquer, non? Par ailleurs, tu as l'air de t'y connaître pour constater la rpm des mecs en question: donc, tu dois pouvoir nous dire à quelle rpm correspond le fait de "pédaler dans la semoule"....
Tu vois bien que sur un clm du TDF, les mecs tournent les jambes à 110 rpm, environ...donc, au total, ton choix est le bon.
Soit tu es vraiment un cric qui s'ignore, soit tu te paizes un peu notre tête: je le redis: pour moi, un mec qui fait un top 5 vélo sur un CD ne se pôse pas ce genre de question...

Christian Robin a écrit :

Adonfalex a écrit :Bjr,
je viens de faire mon 2nd triathlon CD de l'année sur des parcours vallonnés et le constat est systématique sur plat et descente je me fais doubler par des gars qui pédalent a 80 t/mn alors que moi je suis dans la semoule a pédaler comme un fou. Au bilan je m'en sort pas trop mal car je prenais ma revanche rapidement sur les faut plats montants ou dans les cotes avec un classement vélo 5/200. J'ai l'impression que j'aurais tout intérêt a passer d'un plateau de 50 dents a 52 dents. mon groupe actuel est un shimano 105 avec a l'avant un 52/34 et a arrière un 12/25. Qu'en pensez -vous ? Avec quoi roulez vous (pour ceux qui ont le même type de cassette) Pour ceux qui me demanderont quel type de vélo j'ai : vélo carbone de marque SOMEC

merci pour vos commentaires

Un peu hoax, ton post !
ta phrase "mon deuxième CD de l'année" laisse à penser que tu n'as pas beaucoup d'expérience. En revanche, 5ème temps à vélo montre un excellent niveau....Bizarre <les mecs qui t'ont doublé sur le plat en tournant les jambes à 80 tours minute, tu as fini par les niquer, non? Par ailleurs, tu as l'air de t'y connaître pour constater la rpm des mecs en question: donc, tu dois pouvoir nous dire à quelle rpm correspond le fait de "pédaler dans la semoule"....
Tu vois bien que sur un clm du TDF, les mecs tournent les jambes à 110 rpm, environ...donc, au total, ton choix est le bon.
Soit tu es vraiment un cric qui s'ignore, soit tu te paizes un peu notre tête: je le redis: pour moi, un mec qui fait un top 5 vélo sur un CD ne se pôse pas ce genre de question...

Je plussoie

merci Christian pour ton poste très constructif. Effectivement cette année je n'aurais fais que deux CD et un sprint.
Si on enlève les élites qui figurent sur la liste que tu trouveras sur ce lien et qui ont fait une course plus tôt dans la journée sur le même parcours mais avec Drafting et bien tu constateras que j'ai bien fais le 5ème temps suur la course no drafting
http://www.sportstats.ca/display-result ... sherbrooke

Je veux pas dire que ca casse la baraque. Ca se passe au Québec et le niveau est peut-être moins élevé qu'en France. Comme tu es très curieux tu pourras aller vérifier sur le site de Triathlon Magog que le parcours est plutôt coteux.
Ceci dit en passant, non je ne regarde pas le tour de france, désolé. Et je ne suis pas un as du matos d'ou ce poste. Voila. entre ton poste et les autres j'ai quand même eu pas mal d'infos donc merci

Tiens j'étais à Magog aussi Dimanche pour l'half.
Par contre le classement que tu montre je ne comprends pas trop car chez les élites c'est Marc-Antoine qui gagne et la, il y a des élites mais...Je ne le vois pas.
En faite, il manque les 3 premiers élites au classement.
A mon avis sur le parcours de Magog, un 52 aurai été bien car il y avait de longues descentes mais le 50 de permettait de bien monter donc je sers à rien.
Il faut faire attention aux classements car ici le niveau n'est pas vraiment le même quand France
Mais tu dois avoir un bon niveau vélo quand même!!!

Adonfalex a écrit :merci Christian pour ton poste très constructif. Effectivement cette année je n'aurais fais que deux CD et un sprint.
Si on enlève les élites qui figurent sur la liste que tu trouveras sur ce lien et qui ont fait une course plus tôt dans la journée sur le même parcours mais avec Drafting et bien tu constateras que j'ai bien fais le 5ème temps suur la course no drafting
http://www.sportstats.ca/display-result ... sherbrooke

Je veux pas dire que ca casse la baraque. Ca se passe au Québec et le niveau est peut-être moins élevé qu'en France. Comme tu es très curieux tu pourras aller vérifier sur le site de Triathlon Magog que le parcours est plutôt coteux.
Ceci dit en passant, non je ne regarde pas le tour de france, désolé. Et je ne suis pas un as du matos d'ou ce poste. Voila. entre ton poste et les autres j'ai quand même eu pas mal d'infos donc merci

Bonjour, Adonfalex
Si tu es canadien, alors tu es tout excusé, car la logique et la manière de poser les problèmes n'est pas forcément la même que chez nous. Je m'explique mieux: nantais de naissance, je me susi retrouvé à Lille autrefois: je demande une direction à un passant: il m'explique, puis fait un détour de 200 mètres pour me mettre dans le "droit chemin". Je me dis " il me drague, ou quoi ?? En fait, une fois acclimaté à Lille ( est ce possible ??? ) je me suis aperçu que presque tout monde était comme ça....
Bref, il faudrait savoir à quoi correspond le fait de "pédaler dans la semoule", objectivement: 90/95 rpm, c'est une cadence normale, qui permet de ne pas toxiner, même si le coeur auréait tendance à monter plus, et d'autre part, cela te prépare mieux à la course à pied....si ceux qui t'ont doublé à 80 rpm terminent derrière toi, c'est toi qui as raison contre eux, car eux se sont bloqué les jambes. S'ils terminent devant,( certaines pointures de l'IM préconisent des fréquences basses, de l'ordre de 80 sur le plat) c'est qu'ils sont plus forts que toi...)
Bref, sur un parcours assez plat, 50*11 me semblent suffisant, comme disent les collègues, et passer de 50 à 52 ne changet pas grand chose: si tu regardes un tableur de développement ( pour tel plateau et tel pignon, nombre de mètres parcourus à chaque tour de pédale, tu verras qu'à la louche une dent à l'arrière correspond à 3 dent à l'avant....
Ce qu'on peut dire d'un pignon 11 dents, c'est que mécaniquement, ce n'est pas excellent, car le rayon de courbure devient limite, comme le faisait remarquer Benjamin Landier, alias Kouk, et que sans doute il vaut mieux 52*12 que 50*11...Le 11 sert plutôt à descendre des pentes où on est obligé de pédaler pour garder une vitesse correcte