entrainement LOURDES

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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valerie
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entrainement LOURDES

Message non lu par valerie »

Bonjour je suis en formation jeudi et vendredi sur lourdes qui peux m'indiquer un endroit sympa pour courir ?

MERCI
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Kenzo
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Re: entrainement LOURDES

Message non lu par Kenzo »

Moi j'ai un parcours assez sympa mais là ce n'est plus une formation mais un pèlerinage....













































Image

Il y a moyen de s'envoyer de bonnes séances sur ce parcours :lol:
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ironturtle
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Re: entrainement LOURDES

Message non lu par ironturtle »

kenzo, une idée de parcours d'entraînement pour les LEGERES?
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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valerie
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Re: entrainement LOURDES

Message non lu par valerie »

J ADOREEEEEEEEEEE :sm2: :sm2: :sm2: :sm2:
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ironturtle
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Re: entrainement LOURDES

Message non lu par ironturtle »

Sinon, tu fais comme moi.
Tu mets tes runnings, sors de l'hôtel et hop au petit bonheur. J'adore découvrir au hasard!!
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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IronPion
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Re: entrainement LOURDES

Message non lu par IronPion »

Bonjour,
Tu peux aller sur les bords du gave de Pau, route de Lestelle-Betharram (en face la grotte), c'est assez sympa au "bout", tu traverses le gave et tu te retrouves dans des petits villages Omex, Ségus, Ossen...
http://www.viamichelin.fr/web/Cartes-plans
Y'a aussi la coulée verte, l'ancienne voie ferrée qui va vers Argelès... A prendre à la sortie sud de Lourdes (Pont Neuf).
Tu peux demander au club de Lourdes, ils doivent bien avoir qq tuyaux...
http://club.quomodo.com/lourdestriathlo ... /bienvenue
Et puis comme le dis si bien Turtle, tu enfiles tes pompes et tu pars au ptit bonheur... !
Galope bien !
So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
    http://www.fabricepion.com
      NOUÂTRE : www.nouatre-triathlon.com
        Le Tours'NMan : http://toursnman.com/fr/index.php
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        valerie
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        Re: entrainement LOURDES

        Message non lu par valerie »

        merci à tous pour vos conseils :wink: :wink:
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        Christian Robin
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        Re: entrainement LOURDES

        Message non lu par Christian Robin »

        ironturtle a écrit :kenzo, une idée de parcours d'entraînement pour les LEGERES?
        Les légères....tu veux dire les pas lourdes ???
        Gare aux intoxications alimentaires ! :mrgreen:
        :oops: :oops:
        le husky
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        IronPion
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        Re: entrainement LOURDES

        Message non lu par IronPion »

        C'était une coquille... :sm11:
        So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
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              ironturtle
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              Re: entrainement LOURDES

              Message non lu par ironturtle »

              C'est fini oui? :D
              "Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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              Christian Robin
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              Re: entrainement LOURDES

              Message non lu par Christian Robin »

              IronPion a écrit : C'était une coquille... :sm11:
              J'irais même jusqu'à dire..un bénitier :sm11:
              le husky
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              thomastr1
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              Re: entrainement LOURDES

              Message non lu par thomastr1 »

              met de l'eau bénite dans ton bidon ! :mrgreen:
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              ironturtle
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              Re: entrainement LOURDES

              Message non lu par ironturtle »

              Un bidon pour courir? :shock:
              "Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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              guillaumedu17
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              Re: entrainement LOURDES

              Message non lu par guillaumedu17 »

              ironturtle a écrit :Un bidon pour courir? :shock:
              Pour ma part, à chaque fois que je cours je part avec un bidon à la main. Habitude prise après une tendinite ( même si ce n'était finalement pas lié )
              Sur une sortie d'1H je bois facilement 1/2L.
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              thomastr1
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              Re: entrainement LOURDES

              Message non lu par thomastr1 »

              Perso, courir un bidon en main, j'ai un peu de mal mais j'ai une petite ceinture asics qu'on m'a donné et on peut y mettre pas mal de petit bidon, lors de sorties longue je trouve ça utile ...
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