Half + Ironman

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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fly100
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Half + Ironman

Message non lu par fly100 »

Salut à vous ! un half suivie d'un Ironman 15 jours après ?? Erreur ou bon plan ? qu'en pensez vous ?
Tous les deux sans difficultés majeur
merci
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IronPion
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Re: Half + Ironman

Message non lu par IronPion »

Ba moi, ça n'me posait pas de pb... à ma cadence bien sûr car : tous dépend des prétentions... !!!
So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
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        Re: Half + Ironman

        Message non lu par NICO69007 »

        lesquels?

        je dirai tout dépend de ton niveau et expérience, et bien sur l'entrainement que tu as fais ces dernies temps
        C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.
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        Re: Half + Ironman

        Message non lu par IronPion »

        fly100 a écrit :Salut à vous ! un half suivie d'un Ironman 15 jours après ?? Erreur ou bon plan ? qu'en pensez vous ?
        Tous les deux sans difficultés majeur
        merci
        T'as fait lequel (IM), et tu es engagé sur lequel (half)... :wink:
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par Christian Robin »

              fly100 a écrit :Salut à vous ! un half suivie d'un Ironman 15 jours après ?? Erreur ou bon plan ? qu'en pensez vous ?
              Tous les deux sans difficultés majeur
              merci
              Quel est le sens de ta question ? tu n'as pas eu de difficulté majeure, ce n'était pas une erreur, donc c'était un bon plan. Si c'était un bon plan, tu ne nous demandes pas de conseils. Si tu ne nous demandes pas de conseil, c'est que tu nous dis que tu es capable d'enchaîner un half et un IM, et que cela te réjouit. Alors, pour ajouter à ta réjouissance,je te dis: "tu es un merveilleux triathlète, capable d'enchainer deux épreuves en 15 jours, là où la plupart des gens mettraient 6 mois à récupérer de la première épreuve...Bravo à toi ! :mrgreen: :mrgreen:
              Voilà. Ne le prends pas mal si j'ironise un peu...mais ça me rappelle le courrier des lecteurs de la revue Union, qu'on volait aux étalages quand on était en fac: " docteur Tordjmann ( c'était le sexologue), j'ai une verge de 17 centimètres de long, je puis sans difficulté éjaculer 5 fois dans une nuit, et faire jouir ma partenaire entre 12 et 15 fois. Suis-je normal???" :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par ironturtle »

              Que 17? Le pauvre. :sm1: :sm1:
              "Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par Bauer »

              :mrgreen:
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par Pat76 »

              Que 5 fois ? :mrgreen: :mrgreen:
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par Bryce »

              ironturtle a écrit :Que 17? Le pauvre. :sm1: :sm1:
              Non : LA pauvre :lol:
              "Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
              "Do not fear death, fear an unlived life"
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par ironturtle »

              :D :D
              "Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par falkner »

              Christian Robin a écrit :
              fly100 a écrit :Salut à vous ! un half suivie d'un Ironman 15 jours après ?? Erreur ou bon plan ? qu'en pensez vous ?
              Tous les deux sans difficultés majeur
              merci
              mais ça me rappelle le courrier des lecteurs de la revue Union, qu'on volait aux étalages quand on était en fac: " docteur Tordjmann ( c'était le sexologue), j'ai une verge de 17 centimètres de long, je puis sans difficulté éjaculer 5 fois dans une nuit, et faire jouir ma partenaire entre 12 et 15 fois. Suis-je normal???" :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
              moi j'dis que t'es trop trop fort ! Ah Union..... que de bons instants assis sur la lunette chaude des wc....... sic ! Amen
              « Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par NICO69007 »

              ça c'est du pourrissage de post. :mrgreen:
              C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par ironturtle »

              Faut dire...
              Comme fausse question de départ ça se pose là: "j'ai fait 2 courses en 15 jours, ça s'est bien passé, qu'en pensez-vous?" :sm23:
              Ben c'est bien mon grand.
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par Cad »

              Christian Robin a écrit :
              fly100 a écrit :Salut à vous ! un half suivie d'un Ironman 15 jours après ?? Erreur ou bon plan ? qu'en pensez vous ?
              Tous les deux sans difficultés majeur
              merci
              Quel est le sens de ta question ? tu n'as pas eu de difficulté majeure, ce n'était pas une erreur, donc c'était un bon plan. Si c'était un bon plan, tu ne nous demandes pas de conseils. Si tu ne nous demandes pas de conseil, c'est que tu nous dis que tu es capable d'enchaîner un half et un IM, et que cela te réjouit. Alors, pour ajouter à ta réjouissance,je te dis: "tu es un merveilleux triathlète, capable d'enchainer deux épreuves en 15 jours, là où la plupart des gens mettraient 6 mois à récupérer de la première épreuve...Bravo à toi ! :mrgreen: :mrgreen:
              Voilà. Ne le prends pas mal si j'ironise un peu...mais ça me rappelle le courrier des lecteurs de la revue Union, qu'on volait aux étalages quand on était en fac: " docteur Tordjmann ( c'était le sexologue), j'ai une verge de 17 centimètres de long, je puis sans difficulté éjaculer 5 fois dans une nuit, et faire jouir ma partenaire entre 12 et 15 fois. Suis-je normal???" :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
              C'est pas plutôt les courses qui n'auraient pas de difficultés majeures ?
              Autrement dit, est-ce une bonne idée d'intégrer un half dans la prépa d'un IM ( qui plus est 15j avant ce dernier ) ?
              Veritas Liberabit Vos
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              Re: Half + Ironman

              Message non lu par TIRELIPIMPON »

              Vous pensez qu'il parle du passé, j'ai plutot l'impression qu'il parle de l'avenir.

              Je compte faite un 1/2 et un IM sans grosses difficultés (soit A- c'est l'IM qui a pas trop de difficulté en gros c'est pas Embrun ou lanza...soit B- c'est plutot sans difficulté de le finir, genre sans etre à l'agonie mais sans pretentions non plus)


              Sinon moi aussi j'ai un sexe enorme...mais c'est plutot l'hyperlordose que cela entraine,(pour continuer avec un pourrisage de post :mrgreen: )
              Du point de vue de la carotte... le lapin est la véritable incarnation du mal...
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