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Hello

je viens de voir que la course à lieu demain et me dis que les 139km feraient une belle sortie de prépa pour Nice

Il y a t'il parmi-vous des coureurs qui vont ou auraient déjà fait cet épreuve ?
Des conseils, avis ?

Merci

Oui moi l'année dernière,
j'y retourne cette année.
Belle épreuve avec beaucoup de difficulté .
Je pense pas mal pour une préparation pour Nice.

http://www.scott1000bosses.com/upload/s ... v139km.pdf

Pour sûr que c'est pas du fastoche !! j'avais fait la 85km en 2008 et là, je vais ramasser mes jambes demain à la petote cuillère sur le 139km avec 250km dans les guiboles !!
ça va couiner sa race, je vais ce soir installer un arceau pour que la voiture balai ait un appui pour me pousser dans les cols !! 2800m D+ !!
mais c'est de la belle cyclo

alors pas trop mouillé vu photos et résultats ici http://www.velovelo.com/article.php3?id_article=6532

Dantesque !! du premier au dernier mètre, de la pluie et dans les longues descentes, un froid qui vous transperce et vous transforme en Mister Freeze, les pieds dans des bassines !!

Merci pour vos réponses

je me suis pointé à 8h00 devant le gymnase pour m'inscrire mais la pluie incessante plus la trouille de me blesser m'ont fait faire demi-tour

Bilbon le parcours est-il balisé stp ? je pense (et selon le temps) me le faire Jeudi ou vendredi

jici a écrit :Merci pour vos réponses

je me suis pointé à 8h00 devant le gymnase pour m'inscrire mais la pluie incessante plus la trouille de me blesser m'ont fait faire demi-tour

Bilbon le parcours est-il balisé stp ? je pense (et selon le temps) me le faire Jeudi ou vendredi

ils mettent de pancartes, mais aucun marquage au sol
récupère le sur le site et fais toi une copie d'une carte Ign et le tour est joué

Bilbon-sacquet a écrit :Dantesque !! du premier au dernier mètre, de la pluie et dans les longues descentes, un froid qui vous transperce et vous transforme en Mister Freeze, les pieds dans des bassines !!

ok mais mais t'a mis combien de temps ?????

reymondfr a écrit :

Bilbon-sacquet a écrit :Dantesque !! du premier au dernier mètre, de la pluie et dans les longues descentes, un froid qui vous transperce et vous transforme en Mister Freeze, les pieds dans des bassines !!

ok mais mais t'a mis combien de temps ?????

J'ose l'écrire
6h24 de pédalage avec une chute, une remontée du Col de la Luère au retour, car ma sacoche avec mes clées de voirure étaut tombée en haut du Col et un coureur m'en a averti en bas du Col
Mais bon, je ne suis pas entrainé, donc, il ne faut pas croire au miracle !! 300km faits sur les deux dernières semaines suite à une déchirure qui m'a arrêté 8 semaines, mais je suis fier de n'avoir pas bifurqué au 85km et d'être allé au bout seul, au forceps, au mental, je suis prêt pour mon IM de ce côté

et les 15 derniers km à 15km/h en compagnie d'une pauvre triathlète en hypothermie que je ne pouvais laisser seule pour sa sécurité !! en prime, c'est moi qui suis parti au fossé en mr retournant pour vérifier qu'elle ne se gauffrait pas

Quand on voit le temps qu'il a fait aujourd'hui sur Lyon, c'est assez rageant !

ersio a écrit :Quand on voit le temps qu'il a fait aujourd'hui sur Lyon, c'est assez rageant !

tu l'as dit B'ersio !!
j'aurais gagné 10mn avec ce temps