VO2 et PMA

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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trioung
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VO2 et PMA

Message non lu par trioung »

J'ai lu sur le site de L.A que sa PMA culminait à 600W à sa VO2max(83,9ml/kg)!!!
Pour ma part je dévelloppe 315W à VO2 max(66,8ml/kg) pour 57 kg...
Je me sens petit à côté de lui... :oops: (normal...)
Et vous connaissez vous vos données???
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trioung
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Message non lu par trioung »

Et alors, ya peronne qui conna^t sa VO2max et sa PMA??? :cry:
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Joel
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Message non lu par Joel »

Parce que c'est toi....360 W pour 168 puls et 60 kg.
Mais bon, faut pas regarder que ça et en plus ça peut varier sérieusement en fonction de l'appareil de mesure.
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trioung
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Message non lu par trioung »

Oui mais en labo c'est pas à peu près fiable??? (je l'ai fait en labo parce que ma ligue me le payait...)
Sinon, ta VO2max tu la connais???
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Joel
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Message non lu par Joel »

En labo à peu prés. Mais chaque machine a son réglage propre. Ce qui est intéressant c'est de pouvoir comparer sa progression sur le même appareil.
Ma (mon) Vo2Max, au printemps dernier, était de 68 sur tapis roulant. Mais je bouge pas mal (72 au mieux il y 2 ans et 66 il y 3 ans...)
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trioung
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Message non lu par trioung »

Et çà en labo donc???
Pour ta PMA tu la détermines sur HT d'habitude ou tu as un dispositif type SRM???
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denis91
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attentions aux unitées...

Message non lu par denis91 »

La VO2max est la quantité maximale d'oxygène par unité de tempsqu'un organisme peut consommer, elle s'exprime donc en ml/mn/kg et non en ml/kg.

A+

Denis.
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Joel
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Message non lu par Joel »

Pour la Vo2 c'est sur tapis roulant au centre cardio thoracique de Monaco.
Pour la PMA je suis ça (de loin) sur mon HT Tackx.
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swif
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Message non lu par swif »

Je pense qu'il est important de préciser que la VO2, varie en fonction de la discipline sportive.

Ainsi, un cycliste aura une VO2 mesurée, plus élevée sur ergocycle que sur tapis roulant, et vice versa.

Par conséquent, je pense que pour un triathlète, il serait interessant de mesurer la VO2 dans chacune des 3 disciplines.
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Joel
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Message non lu par Joel »

C'est clair ! C'est pour ça qu'en fait, en terme de suivi des athlètes, je me sers plus des tests "terrain". C'est plus facilement reproductible, ça enlève du stress pour certains, c'est plus complet et c'est moins cher...
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mister dope
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Re: attentions aux unitées...

Message non lu par mister dope »

denis91 a écrit :La VO2max est la quantité maximale d'oxygène par unité de tempsqu'un organisme peut consommer, elle s'exprime donc en ml/mn/kg et non en ml/kg.

A+

Denis.
donc plus qu'un volume c'est un débit, non?
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Etienne
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Re: attentions aux unitées...

Message non lu par Etienne »

mister dope a écrit :
denis91 a écrit :La VO2max est la quantité maximale d'oxygène par unité de tempsqu'un organisme peut consommer, elle s'exprime donc en ml/mn/kg et non en ml/kg.

A+

Denis.
donc plus qu'un volume c'est un débit, non?
Oui, tout comme la puissance, qui est en quelque sorte le débit énergétique (W=J/s) ... d'où la relation entre VO2 et puissance :idea:
popol
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Message non lu par popol »

Il faut voir aussi le gabarit de l athlete.
la VO2 max varie aussi en fonction du corp.
il n a sans doute pas le meme gabarit que toi.Tu es plus fin et plus maigre.
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Etienne
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Re: VO2 et PMA

Message non lu par Etienne »

trioung a écrit :J'ai lu sur le site de L.A que sa PMA culminait à 600W à sa VO2max(83,9ml/kg)!!!
Pour ma part je dévelloppe 315W à VO2 max(66,8ml/kg) pour 57 kg...
Je me sens petit à côté de lui... :oops: (normal...)
Et vous connaissez vous vos données???
Allez ... si çà peut te rassurer : 350 W & VO2max ~ 60 à 190 puls ... tu vois, il y a pire que toi :( ... :wink:
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Etienne
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Re: VO2 et PMA

Message non lu par Etienne »

Etienne a écrit :
trioung a écrit :J'ai lu sur le site de L.A que sa PMA culminait à 600W à sa VO2max(83,9ml/kg)!!!
Pour ma part je dévelloppe 315W à VO2 max(66,8ml/kg) pour 57 kg...
Je me sens petit à côté de lui... :oops: (normal...)
Et vous connaissez vous vos données???
Allez ... si çà peut te rassurer : 350 W & VO2max ~ 60 à 190 puls ... tu vois, il y a pire que toi :( ... :wink:
J'oubliais : 76 kg 8) ... si tu fais le rapport puissance/poids, t'es largement meilleur que moi :wink:
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