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Est ce qu'on peut plus facilement sécher en prenant des protéines en poudre ? Et est ce que manger des protéines aprés un entraînement peut améliorer la récup ? Et pour finir, ces poudre qu'on vent à décathlon (ou autre) peuvent elles contenir des saloperies ( dopantes par exemple...) ?

salut iron va voir sur ce site tu trouveras peux etre ta reponse:

http://nutrisite.free.fr/

c'est bizarre ce sujet sur l'eau dans ce site

Enzo a écrit :c'est bizarre ce sujet sur l'eau dans ce site

Ah bon, pourquoi

Enzo a écrit :c'est bizarre ce sujet sur l'eau dans ce site

...développe, parce que comme Etienne, je ne vois ce qui est bizarre ...

ben j'ai toujours lu qu'il fallait mieux consommer de l'eau à pH inférieur à 7 (6,8-6.7), peu minéralisée, les nitrates c'est du flan (c'est surtout d'actualité), et que la résistivité de l'eau était l'un , si ce n'est , le paramètre le plus important

Enzo a écrit :ben j'ai toujours lu qu'il fallait mieux consommer de l'eau à pH inférieur à 7 (6,8-6.7)

Là, je suis un peu sec ... ceci dit, le PH gastrique étant singulièrement acide, je ne sais pas dans quelle mesure le pH de l'eau a un effet ? ... hormis sur la qualité sanitaire de l'eau peut-être ?

Enzo a écrit :les nitrates c'est du flan (c'est surtout d'actualité)

Yes, c'est du pipo pour faire flipper le populo et donner l'impression qu'on fait des choses pour lutter contre la pollution ...

Enzo a écrit : et que la résistivité de l'eau était l'un , si ce n'est , le paramètre le plus important

Ouh la, et tu as lu çà où ...

je fais faire "l'ours qui fouille" dans mes tonnes de doc à la maison et si je retrouve je te le dit

Enzo a écrit :je fais faire "l'ours qui fouille" dans mes tonnes de doc à la maison et si je retrouve je te le dit

Ouaip, ça m'intéresse, oh grand ours fouilleur

c'est quoi la "resistivité "

je connais la "resistance R"

la conductivite

la dureté

je connais quelques parametre de viscométrie *


...c'est quoi donc

en gros: la résistivité c'est la résistance 'surfacique' par unité de longueur (en terme électrique) et ça s'exprime en ohm*m.

mais je ne vois pas l'intérêt en ce qui concerne l'eau ?

en fait je n'ai rien compris à ce topic

@+
TAZ

merci , surtout que pour exprimer la quantité d'electrolyte , la dureté c'est mieux non !

c'est vrai que ce topic n'a pas trop de rapport avec le message d'origine désolé

sinon il y a une petite adresse sympa aqua.systemes.free.fr qui explique un peu le problème

je n'ai pas tout lu mais il me semble qu'il y a quelques incohérences

à prendre quand même avec précautions

mais dans l'ensemble c'est ce que j'avais pu lire

voili voila

Aquenzo

Iron a écrit :Est ce qu'on peut plus facilement sécher en prenant des protéines en poudre ? Et est ce que manger des protéines aprés un entraînement peut améliorer la récup ? Et pour finir, ces poudre qu'on vent à décathlon (ou autre) peuvent elles contenir des saloperies ( dopantes par exemple...) ?

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Oui mais il faut aussi se bouger et de preference chosir de sproteines type blanc d'oeuf ou de poulet .

vb