Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Voilà je voudrais faire le lendemain du CD de l'Alpe d'Huez (vendredi 3 aout)le tour du massif, à savoir: col de la croix de fer, col du télégraphe, col du galibier depuis l'alpe d'huez. Si certains sont tentés de le faire en récup active
en fait je suis la semaine sur place et je voudrais en profiter pour faire une belle boucle, mais tout seul ça va être un peu long...
En fait je ne fais pas l'Alpes d'Huez et je pars de Freney d'Oisans. Je ne sais pas combien de temps je vais mettre, mais je risque de prendre mon temps pour admirer le paysage. Bref ça va être sur un rythme très très cool
y'a mieux et plus cool quand mème, du coté du col d'Ornon, ou vers les 2 Alpes....
Sinon, sympa et pas trop dur, le Galibier par le Lautaret, direction Briançon. Long mais pas trop dur..... et déjà une belle ballade....
Merci et à méditer si trop fatigué
Quant à FP
dis moi Dad tu t'entraines avec Patator maintenant ????
Non mais j'ai intérêt à ne pas le laisser prendre trop d'avance
La boucle en partant de Bourg d'Oisans fait 160 bornes environ avec 3815m de dénivellé (dixit Polar).
La partie dans la vallée de la Maurienne est franchement emmerdante surtout tout seul: pour le reste c'est que du bonheur jusqu'en haut du Galibier la longue descente du Lauraret est un peu emmerdante aussi...