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Salut
je reviens sur la question du choix de la boisson. Apparemment, certaines eaux seraient à éviter, d'autres à privilégier (sels minéraux, etc).
En attendant que The fly nous en dise + sur l'article qu'il avait lu (test "60 m de consommateurs"), pouvez-vs me préciser quelle est votre eau favorite ? (je carbure à l'eau du robinet!!)
merci!

moi on m'a toujours dit que l'idéal c'était de changer régulièrement d'eau..et ça me paraît pas con du tout pour profiter un peu des avantages des unes et des autres..

Elise, t'es en pleine "ébullition" créative...

T'en pose des questions Elise !!!!
(tant mieu ! )

Bref , effectivement à mon sens c'est bien de varier. Moi je varie entre Hépar (riche en magnésium : evidemment il y en a aussi dans le chocolat !!!)
ou encore Vittel, évian, l'eau du robinet , et enfin de la piscine aussi !!

Rai a écrit :Elise, t'es en pleine "ébullition" créative...

oui, mon nouveau défi: battre le record de posts de Yogui et Sylvain!!

Au fait Elise tu habites où ? Parceque moi, l'eau de Paris (où je vais vivre la semaine à partir de lundi) , je ne vais surement pas la boire!!!

Par contre, l'eau d'embrun, où je passe beaucoup de mon temps libre, oui, je la bois c'est de la bonne eau des montagnes ! (enfin je pense... Si elle est pas bonne faut me le dire tout de suite avant que je sois malade!!!)

Bon, je vais revenir à question de départ car on s'égare !

J'ai une théorie sur le choix de l'eau : étant donné que l'acidité du corps est censée limiter la performance, il faut boire une eau la + alcaline possible (PH > 7).

Cette théorie n'a peut-être aucun fondement mais je traque toujours les PH les + élevés !

Le record serait LUCHON (Ph8), en vente seulement chez Intermarché.

En ce qui concerne les eaux, il faut varier les plaisirs, c'est à dire changer couramment, et alterner les eaux minérales et gazeuses.
Nabou, cela fait quelques années que je bois l'eau du robinet des eaux de Paris, et je ne suis pas malade elle est traitée de la même façon que dans les autres villes .

salut,
Il y a un dossier interessant la pour savoir comment choisir les eaux a boire et pouvoir interpreter les etiquettes:
http://www.nutri-site.com/dossiers/eaux-minerales.htm

intéressant Dave cet article ! merci pour l'info !

A ton service