Ravitaillements Embrun

Dado · Message non lu par **Dado** » 05 août 2006 18:28

Quelqu'un a-t-il la liste de ce qui composera les ravitaillements vélo et CàP pour l'Embrunman ?

J'ai les localisations des ravitaillements mais pas les compositions !!!

kinou · Message non lu par **kinou** » 05 août 2006 19:33

Bidon eau et coca, pain épice et banane et qqs barres peut-être, il est beaucoup plus raisonnable de prendre tout son ravitaillement solide avec soi en bref.
nb: ravito perso en haut de l'izoard en plus donc la totale autonomie est le + simple.

benj' de kouk · Message non lu par **benj' de kouk** » 05 août 2006 19:37

les bananes je crois qu'il n'y en aura pas car il y aura mon singe de kouk avec moi et flora sur la bécane , il a grand appétit

en plus il crie !!!!! ça vous encouragera !!!!!!!

ironpat · Message non lu par **ironpat** » 05 août 2006 20:26

moi je laisse un sac ravito perso
au sommet de l'izoard
avec du salé (miam-miam) cake jambon fromage
et un fouet .......pour me flageller le reste de la course
bien fait fallait pas t'inscrire

cantaloo · Message non lu par **cantaloo** » 05 août 2006 20:53

Les ravitos se trouvent à quel endroit précisément et à quel kilomètre en vélo? Merci
Embrun = J-10

Dado · Message non lu par **Dado** » 05 août 2006 21:45

Cantaloo, sur le lien suivant :
http://www.embrunman.com/LD/LDVelo.JPG
tu as les emplacements des ravitos en vélo. Ils sont notés Rx. Par exemple, à SAINT APPO., tu as R2, donc le 2ème ravito du parcours vélo.

cantaloo · Message non lu par **cantaloo** » 07 août 2006 22:42

merci

onlinetri.com

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