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Témoignage LE CYCLE Juillet CR de LA LOOK 7/05

"Emmanuel SALOI avec son KG196 suscite la curiosité dans le peloton !
il fait la LOOK en ayant fait un IM le lundi précédent l'épreuve :
"l'IM m'a quand même un peu fatigué"
Il s'entraîne 15 à 20h / semaine mais tres peu en vélo (500km depuis le début de l'année )"

besoin de conseils pour préparer un IM ...

ils ont du oublier un zero => 5 000

dans le texte :
"il s'entraîne 15 à 20 H par semaine mais tres peu en vélo (seulement 500 km depuis le début de l'année !)"

si 5 000 km début mai c'est tres peu ! ! ! je suis à côté de la plaque !

15/20 h sans vélo, ça fait des vornes en nat et en cap!!!!


je suis tjs sceptique sur les gars "qui ne s'entrainent pas", c'est tjs sur ceux là qu'on tombe lorsqu'on fait une sortie d'entrainement....

dnargnidnod a écrit :ils ont du oublier un zero => 5 000

Il y a des chances ... parce que sinon, le gars nage 20 à 30 km/sem et court 90-120 km ... pas très équilibré pour faire un IM

arno1976 a écrit :Témoignage LE CYCLE Juillet CR de LA LOOK 7/05

"Emmanuel SALOI avec son KG196 suscite la curiosité dans le peloton !
il fait la LOOK en ayant fait un IM le lundi précédent l'épreuve :
"l'IM m'a quand même un peu fatigué"
Il s'entraîne 15 à 20h / semaine mais tres peu en vélo (500km depuis le début de l'année )"

besoin de conseils pour préparer un IM ...

Ou alors ils ont oublié un "e" (une IM)

parce qu'un Ironman un lundi ? Quoique c'était le 1er mai !

Il y avait bien Calvi mais ce n'était pas un IM (il ya bien un "SELOI" dans les arrivants (coquille dans le Cycle?)!

Le Coach a écrit :Ou alors ils ont oublié un "e" (une IM)

parce qu'un Ironman un lundi ? Quoique c'était le 1er mai !

Il y avait bien Calvi mais ce n'était pas un IM (il ya bien un "SELOI" dans les arrivants (coquille dans le Cycle?)!

La DST va t'embaucher...

Un mec dans mon club termine Embrun en 11H avec 800km de vélo!
(il sort 8 de l'eau)

ce n'est pas parce qu'il sort 8 de l'eau qu'il termine en 11h.
la partie nat ne représente même pas 10% de l'épreuve!
par contre la partie Vélo représente 50 à 60% de la course
c'est vrai que 800km de vélo c'est peu et 11h à embrun c'est excellent!
Quelle année ton copain que j'aille voir ses temps!

2003

encors un qui a voulu ce la pété et je vois pas trop l utilité de faire une cyclo avec son KG196 , a part ci ... ce la pété !!! :
" ouais j ais fai un IM ya 1 semaine , j ai meme pas eu mal ... "

waterman a écrit :Un mec dans mon club termine Embrun en 11H avec 800km de vélo!
(il sort 8 de l'eau)

Et la marmotte emballe le chocolat ...

Embrun 2003

MULLER Herman (Allemagne) 11 h 16 (9'' derrière JOEL )
8e temps natation en 46'04
club: TSG Rentlinger

En 11h (10h58'55'' - 11h01'34'') ces 2 triathlètes font le vélo, respectivement en 6h27' (27,58km/h) et 6H37 (27,20Km/h)

Actarus a écrit :

waterman a écrit :Un mec dans mon club termine Embrun en 11H avec 800km de vélo!
(il sort 8 de l'eau)

Et la marmotte emballe le chocolat ...

Ca serait plutot

"et la marmotte, elle met le chocolat, dans le papier aluminium"

"C'est cela oui!"

un classique

waterman a écrit :Un mec dans mon club termine Embrun en 11H avec 800km de vélo!
(il sort 8 de l'eau)

ok j'ai compris c'est un prof. pour lui l'anne fini fin juin remise du compteur a zero pour la nvelle saison debut juillet et 800 km en 1 mois.malin le mec .
les mecs qui font des perfs sans entrainement j'y crois pas!