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IRONPAT MOI
et toi

moi

moi aussi j y serai

moi. je crains la natation (foire d'empoigne assurée!)

j'en serai moi aussi pour mon premier faron

c chaud les gars le faron?

fred06 a écrit :c chaud les gars le faron?

chaud non
mais raide oui.....

ironpat a écrit :

fred06 a écrit :c chaud les gars le faron?

chaud non
mais raide oui.....

c est les mèmes qui flippent pour l ironman de nice ,ils vont vous faire le mème coup à toulon MDR

favouille73 a écrit :moi. je crains la natation (foire d'empoigne assurée!)

et 2 boucles a l'australienne yeppppaaaa!!!

benjaminlandier a écrit :

ironpat a écrit :

fred06 a écrit :c chaud les gars le faron?

chaud non
mais raide oui.....

c est les mèmes qui flippent pour l ironman de nice ,ils vont vous faire le mème coup à toulon MDR

t es enorme !tu te reposes jamais toi? je flippe pas je me renseigne je peux?

Moi aussi ,j'y serais !
Le faron ,on verra ,la nat :2 boucles-500 bonhommes

benjaminlandier a écrit :c est les mèmes qui flippent pour l ironman de nice ,ils vont vous faire le mème coup à toulon MDR

Justement parcequ'on en parle, ca monte trop à Toulon --> il va falloir raboter un peu la montagne

arrêtez de psychoter: le faron c'est qu'un tiers d'isoard

par contre faites gaffe dans la descente, la route se dégrade d'année en année.

fred06 a écrit :c chaud les gars le faron?

J'y serai aussi
J'ai reconnu le Faron, il y a une semaine, en gros il y a 3 parties :

1°) Approche : partir du rond-point de La Valette (après le pont sur l'Autoroute) : 1 Km de montée assez raide (39x23) d'entrée, puis alternance plat/faux plat/raidillons
Total = 18 min. (en reconnaissance)

2°) Montée proprement dite (route en sens unique) : 4.5 Km avec le premier Km raide et très granuleux (39x25 bienvenu pour moi), ensuite
ça dépend des lacets (et du vent), certains sont plus "roulants"...
Total = 25 à 27 min.

3°) Arrivée au sommet : environ 3 Km de plateau un peu "tôle ondulée", puis la descente (en sens unique) : ombragée, parfois bosselée...bref les mains sur les freins quoi
Total = environ 10 min. + 10 min.de descente.

Voilà ensuite c'est le même chemin qu'à l'aller...il reste plus que le 10 Km

La vidéo du parcours est sur http://www.toulon-triathlon.com

superyoyo a écrit :arrêtez de psychoter: le faron c'est qu'un tiers d'isoard

par contre faites gaffe dans la descente, la route se dégrade d'année en année.

salut decayoyo
en effet apres quelques montées caliente
et des descentes vertigineuses
mefi ça vaut pas le coup de laisser une"belle" roue dans un nid de poule