Quelle tenue mettez vous sur XL ou/et IM?
- une trifonction du debut à la fin? pas de bobos au derriere dans ce cas? pas etouffant à pieds qd il fait tres chaud?
- en maillot de bain?
- une tenue pour chaque épreuve (comme moi)? une tenue velo avec cuissard (sans bretelles pour moi), un maillot de velo (avec des poches à fermeture eclair pour le ravito)...avec ou sans chaussettes? et anouveau à pieds changement de tenue (avec chaussettes pour moi...): j'aime bien
partir a pieds avec une tenue "propre"...
a vos claviers...
Tenue sur XL et IM
tenue xl
salut stéphane!
a gérardmer,j'ai pris ma tri-fonction,du début a la fin,pas plus chaud qu'un maillot de bain!(mais... j'aime la chaleur)et tu n'as pas de frottement,entre les jambes!
pour le vélo et la cap,chaussettes,car tu perds rien,en temps,mais tu gagnes en confort!(sur les sprints je n'en mets pas,car ça speed, logique)
1 trans: 4'31''
2 trans: 3'27''
transitions,très cool,mais sans pertes inutiles( a mon image)
sur la cap,je profite,des éponges gorgées d'eau,pr la tete et la nuque,en faisant,attention le + possible de ne pas inonder mes shoes!
a embrun(CD),j'ai testé,(pour voir) le slip de bain+ singlet,bien aussi,vu la chaleur,mais je suis revenu a la tri-fonction depuis!
voila a+
a gérardmer,j'ai pris ma tri-fonction,du début a la fin,pas plus chaud qu'un maillot de bain!(mais... j'aime la chaleur)et tu n'as pas de frottement,entre les jambes!
pour le vélo et la cap,chaussettes,car tu perds rien,en temps,mais tu gagnes en confort!(sur les sprints je n'en mets pas,car ça speed, logique)
1 trans: 4'31''
2 trans: 3'27''
transitions,très cool,mais sans pertes inutiles( a mon image)
sur la cap,je profite,des éponges gorgées d'eau,pr la tete et la nuque,en faisant,attention le + possible de ne pas inonder mes shoes!
a embrun(CD),j'ai testé,(pour voir) le slip de bain+ singlet,bien aussi,vu la chaleur,mais je suis revenu a la tri-fonction depuis!
voila a+
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Laurence Bag tri
- Messages : 77
- Inscription : 10 juil. 2005, 20:23
- Localisation : Tarbes
Je trouve que sur les MD ,LD ,IM,il est preferable de privilegier le confort.
Sur les IM ,je me change completement a chaque transition ,je pense qu'il faut mettre toutes les chances de son cote et les quelques minutes perdues se rattrappent apres.
Sur les MD,j'ai un cuissard de tri et un haut ,ça m'evite l'echauffement entre les jambes et les fesses en compote.Apres sur les LD je change le haut (maillot de velo avec poche )et ensuite haut de cap(leger et ample).
Il faut dire que quanbd on commence a avoir la feuille le moindre detail derange et amplifie tout,alors vu mon niveau j'essaie d'en eliminer le plus possible.
Bon courage
La vie me donne ce que j'attends d'elle......
Sur les IM ,je me change completement a chaque transition ,je pense qu'il faut mettre toutes les chances de son cote et les quelques minutes perdues se rattrappent apres.
Sur les MD,j'ai un cuissard de tri et un haut ,ça m'evite l'echauffement entre les jambes et les fesses en compote.Apres sur les LD je change le haut (maillot de velo avec poche )et ensuite haut de cap(leger et ample).
Il faut dire que quanbd on commence a avoir la feuille le moindre detail derange et amplifie tout,alors vu mon niveau j'essaie d'en eliminer le plus possible.
Bon courage
La vie me donne ce que j'attends d'elle......
Tenue sur IM
Cette année,j'ai courrue avec une Trifonction M9 pour presque toutes les courses CD,MD,EMBRUN
Pas de petit bobo au fesses (peau assez epaisse),ni coup de chaud (fermeture integrale)
Pour du long en CAP je mets des chaussettes (perte de temps,mais gains en confort )
Pas de petit bobo au fesses (peau assez epaisse),ni coup de chaud (fermeture integrale)
Pour du long en CAP je mets des chaussettes (perte de temps,mais gains en confort
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