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salut les copains

i sont comment les parcours à gray??

Christophe Mengin a écrit :salut les copains

i sont comment les parcours à gray??

tu t'es bien remis de ta chute dans le tour??

ils sont roulant pour le velo et tout plat pour la course a pieds.

Roulant en vélo, mouais, y'a quand même la bosse du départ (à faire deux fois) et une partie valonnée sur l'aller (c'est vrai que ça passe en force). Mais le plus dur pour moi à Gray, c'est la température. C'est souvent la canicule...

oyé oyé , tous à gray dimanche prochain ..............et déguisé svp!!!

ouai moi je dit c'est pas facile comme vous le dites :
En natation n'oubliez pas le contre coourant sur le retour !!!
A velo il y a la bosse du départ qui est bien longue et le bon faux plat sur le retour !!! Parcontre il y a un saut qui me fait tripper et que je prend tt le tps a bloc (dans un village )!!!
A pieds je croit que vous avez oublié les ponts qui casse bien les jambes !!!

alors si j'ai bien compris:
il faut se déguiser
faire des transitions de pros
savoir sauter(c'est vrai, je ne m'en souvenais plus de ça)
et préparer un 28 pour la bosse du départ.
alors on verra tout ça dimanche et ......... le dernier arrivé paie son coup, surtout si il n'a pas de déguisement!
présence de quelques troyens..... S Mic.... en particulier hein DFF. c'est pour toi ça. mais bon je ne suis pas inquiet pour toi.
et YOGUI dans tout ça????

et yora des virages avec des passages piétons qui glissent et des barrières?

Qui sont les favoris du tri de Gray ???
Michon de troyes , Fantoli vainqueur sortant ?, ou encore Marland qui viendrais se rappeler à notre bon souvenir ? mais surtout un certain Colucci déja vainqueur à Gray et jamais fatigué après Gérardmer, Dijon MD la semaine dernière (3ème) et Belfort MD aujourd'hui, qui est bien capable de s'aligner au départ et de gagner
Tiens j'allais oublier Yann raymond ui semble très en forme......
bon à plus

moi je voi deu favori un certain pp et dff deguisé et remonté a bloc comme jamais

Grande question pour moi : je serais la... Mais est ce que je vais courir ? On verra ...

YOGUI !au départ!
dis donc triben tu crois pas qu'on va faire les cons sans arrêts et finir avant derniers sur toutes les courses ....quoi que. finalement c' est plus cool, le déguisement sert de pretexte à méditer pour les jours "sans".
bon je prend une perruque on sait jamais.

en tout cas yora christophe mengin...

et ho les gars c'est quoi votre hoistoire de déguisement?????

c'est le carnaval???

Y'aura des bimbos les nichons à l'air?????

a dimanche et attention aux troyens

ah ça fait plaisir le retour de notre petit MAth. bon alors depuis que monsieur est partii en vacances, il y en a qui ont mis l'ambience sur les courses. enfin dimanche ce sera sans doute autre chose...mais je prend un peu de matos au cas ou.
t'y va comment?
pour les bimbos on va voir ce qu'on peut faire. faut pas trop chauffer les malades mentaux dans notre genre! on est capable d'en trouver