Mal de dos
Publié : 16 mai 2016, 22:04
Bonjour à tous,
Il m'arrive d'avoir d'importants "tiraillements" sur le bas du dos côté droit (peut être muscle grand dentelé et/ou petit dentelé?) après des efforts en natation principalement.
Cette douleur revient toujours à la meme place mais ne me gènes pas pour continuer à m'entraîner. C'est surtout en fin de journée que je ressens cette douleur mais pas pendant l'effort. Est-ce que cela arrive à quelqu'un d'autre ici? Est-ce que quelqu'un saurait de quoi il s'agit? C'est comme une sensation de courbature mais tout le temps au même endroit...
En effet, il y a de ça trois mois, j'ai eu une sorte de contracture? a cet endroit après un entrainement un peu poussé (grosses douleurs meme quand je baissais la tête) et apres un temps d'arrêt total la douleur s'est dissipée mais depuis ce jour c'est toujours à cet endroit que reviennent les tiraillements. Est-ce que c'est le muscle qui est encore un peu fragile? C'est un peu une sensation de courbature sur la droite et plutôt en bas du dos.
Est-ce que quelqu'un pourrait m'aider?
Bonne prépa à toutes et à tous !
Amicalement
Thomas
Il m'arrive d'avoir d'importants "tiraillements" sur le bas du dos côté droit (peut être muscle grand dentelé et/ou petit dentelé?) après des efforts en natation principalement.
Cette douleur revient toujours à la meme place mais ne me gènes pas pour continuer à m'entraîner. C'est surtout en fin de journée que je ressens cette douleur mais pas pendant l'effort. Est-ce que cela arrive à quelqu'un d'autre ici? Est-ce que quelqu'un saurait de quoi il s'agit? C'est comme une sensation de courbature mais tout le temps au même endroit...
En effet, il y a de ça trois mois, j'ai eu une sorte de contracture? a cet endroit après un entrainement un peu poussé (grosses douleurs meme quand je baissais la tête) et apres un temps d'arrêt total la douleur s'est dissipée mais depuis ce jour c'est toujours à cet endroit que reviennent les tiraillements. Est-ce que c'est le muscle qui est encore un peu fragile? C'est un peu une sensation de courbature sur la droite et plutôt en bas du dos.
Est-ce que quelqu'un pourrait m'aider?

Bonne prépa à toutes et à tous !
Amicalement
Thomas