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salut
le sujet de mon message s'adresse principalement aux jeunes! (minimes, cadets, juniors)
je voudrais savoir combien d'heures passer vous dans la piscine, sur le velo et sur la piste!!!! sa m'interresse de savoir!!!!
merci de me repondre! tchao

je suis cadet 1ere année.
je nage 4h30, roule 4h et je cours 2h30 environ par semaine... enfin sa dépent de mon emploi du temps des entrainements que j'ai a faire de si j'ai un week-end de compet etc... regarde notreblog ça pourrait p-e t'interesser

je suis junior 2è année:
_ je nages 5 fois (1h30 soit 7h30/sem)
_ je roules 3 fois (2h, 2h30 et 3h soit 7h30/sem)
_ je cours 2/3 fois (2h30/3h par sem)

perso je suis cadet 1
jmentraine 3-4 fois nat ac 3 fois 1h30+1fois 1h soit en moyenne 5h
jroule 2 fois minimum en tt: 3h30
je cours 3 fois soit 2h30
en gros a peu près 10h-11h par semaine
pareil si tu veux notre blog ac ezekiel ou on vs fait vivre tt nos entrainements

ok c'est simpa de me repondre!
est ce que vous avais quelque chronos pour voir a peu prés en natation et en courant?????????

Salut, j'ai 36 ans je suis sénior 4 et je suis encore jeune
J'arrive encore à me lever le matin, seul, sans assistance pour:
Nager 4 fois, pédaler 5 ou 6 fois et courir 3 fois en moyenne.
Je fais aussi pas mal d'autres sports, comme le ski, le funboard, du tir, un peu de muscu, du vtt, quelques sports de combat et du tennis de temps en temps mais pas trop, car, à mon age, mon médecin m' a demandé de me calmer un peu.
La vieillesse est la pire des maladies et je la combat tous les jours pour rester jeune!
Certains jeunes sont déjà vieux avant même d'être adulte
Ok, pépé retourne dans son fauteuil...

ta raison ironchris!!

Et, les jeunes, ne le prennez pas mal, au contraire! je suis entraîneur de nat et tri et je nage sous la direction d'un collègue de temps en temps, avec les jeunes. L'entraîneur dans l'eau avec les gosses
"T'as vu comme il est vieux"...Et oui, le plus vieux nageurs en activité du club de nat à 21 ou 22 ans et il se prépare pour la retraite
Pépé triathlète fait de la résistance! (à l'eau) J'ai les boules de voir des minimes nager en série quelques secondes de plus que la minute. Je suis obliger de me mettre dans la ligne la plus lente et en queue de peloton...Même plus de respect ces jeunes. En plus sur rép de 400 (voir moins) je prend un tour (avec claques au passage et vagues)
Je me vange le lendemain quand je reste sur le bord avec la plaquette et les chronos
Sales gosses!!!

ta raison te laisse pas faire!!
moi les gas qui me double sur des rep y sont de mon age et je te di sa te fou bien la aine quand eux y sont trankil et toi a fond!!!
mais bon moi pour me venger j eprend le velo!!!!!!

Bah je suis plus jeune qu'IronChris (S2) mais plus vieux que les petits jeunes, en fait bah je suis plus jeune mais pas encore vieux, bon tout le monde s'en fout mais voilà .
Sinon : natation x2 / vélo x2 / CàP x3.
Bon je suis pas d'un haut niveau et fait surtout des CD (pis un boulot aussi!).

moi je suis plutot un "vieux" jeune (espoir 1ere année)...
je nage 3*1h30 (soit 4h30)
je roule 2/3 fois (soit 5h)
je cours 2 fois (soit 2h30)

environ 10h-12h par semaine.

je nage le 400m en 5' environ ( )
et je cours le 10km en 33' ( )

Vl'a le vieux qui sen mêêêêle (s'emmele).
Juste pour vous dire que vous vous entraînez autant que lorsqu'on préparait les Ironmans à nos débuts.....
Quand à toi l'enclume, tu cours pas mal et tu nage bien pour une Enclume.
Bon je retourne sous assistance respiratoire avec les autres de mon âge.

Oh les gosses! On vous a fait peur ou quoi? Vous pouvez vous exprimer, c'est le moment pour une fois qu'une question s'adresse à vous
Par contre, le forum vous est interdit après 21H00, certains post sont résevés aux adultes (petit carré blanc) de plus il y a école le lendemain...

Joel a écrit :Vl'a le vieux qui sen mêêêêle (s'emmele).
Juste pour vous dire que vous vous entraînez autant que lorsqu'on préparait les Ironmans à nos débuts.....
Quand à toi l'enclume, tu cours pas mal et tu nage bien pour une Enclume.
Bon je retourne sous assistance respiratoire avec les autres de mon âge.

Effectivement on en a fait moins l'annee derniere en volume horaire pour preparer l'embrunman ... on doit vraiment etre des faineants

bah moi c'est assez modéré vu que ca fait juste qq mois!!
je fais 1*2h 1*1h de natation(3h00)
je roule 1*3h30 et 1*1h(4h30)
et je cours 1*2h (2h00)
soit 9h30 en moyenne!!! tout depend des semaines et des cours!!!