vos temps dans nos cols Francais

seb69_30130 · Message non lu par **seb69_30130** » 16 juin 2009, 10:07

petite interrogation, que valent nos forumeurs sur un col ???

alors a vos chrono, a votre passé également, je sais qu'il y a même d'ancien cycliste "pro" sur ce forum donc sa serait intéressant de se comparer les uns aux autres !!

a vous ...

aurelie.218 · Message non lu par **aurelie.218** » 16 juin 2009, 10:50

1h25 sur les 14,2 km de la montée de l'Alpe d'Huez en septembre dernier

SPAZ · Message non lu par **SPAZ** » 16 juin 2009, 11:21

Le Grand Ballon (alt.1424m) 10% de moyenne 34'

seb69_30130 · Message non lu par **seb69_30130** » 16 juin 2009, 11:41

combien de km le grand ballon ?

seb69_30130 · Message non lu par **seb69_30130** » 16 juin 2009, 11:44

pour ma part 58min pour l'izaord (la montée de l'embrunman)
et 1h25 sur le ventoux (bedoin-mont ventoux) "sans trop forcer" vu que je ne connaissais pas cette difficulté ...

ptitlance · Message non lu par **ptitlance** » 16 juin 2009, 12:17

59' et des bananes au dauphiné en 2005 (bedoin-mt ventoux), à l entrainement 1h02 je crois en 2007.

Mathdok · Message non lu par **Mathdok** » 16 juin 2009, 12:31

ptitlance a écrit :59' et des bananes au dauphiné en 2005 (bedoin-mt ventoux), à l entrainement 1h02 je crois en 2007.

la vache ! t'étais pro ou bien ?

Ben boost · Message non lu par **Ben boost** » 16 juin 2009, 12:39

ptitlance a écrit :59' et des bananes au dauphiné en 2005 (bedoin-mt ventoux), à l entrainement 1h02 je crois en 2007.

Et un cycliste pro met combien ?

Mathdok · Message non lu par **Mathdok** » 16 juin 2009, 12:49

J'avais entendu dire un peu moins d'une heure pour les pros. y a qd même 21 bornes depuis Bedoin, bien que les choses sérieuses commencent au célèbre virage de St Esteve et là il reste 14-15 bornes.
Et pour le monter en 1H, t'as quoi comme développement ?

ptitlance · Message non lu par **ptitlance** » 16 juin 2009, 12:56

39x23 en course, 25 à l entrainement

braziou · Message non lu par **braziou** » 16 juin 2009, 13:10

ben oui monsieur était pro

NICO69007 · Message non lu par **NICO69007** » 16 juin 2009, 13:32

Mathdok a écrit :Et pour le monter en 1H, t'as quoi comme développement ?

Surtout un développement des cuisses!!!

seb69_30130 · Message non lu par **seb69_30130** » 16 juin 2009, 14:39

perso j'avais un 39*26 tout le long car mon 39/23 ne passait pas

59' chapeau, mayo a le record et il fait 55'

aurelie.218 · Message non lu par **aurelie.218** » 16 juin 2009, 15:10

Ptilance est trop modeste pour le dire

Mais c'était un pro, et un bon pro

Avec un magnifique Tour de Suisse 2002 (haaah la Suisse

)

Solarberg · Message non lu par **Solarberg** » 16 juin 2009, 15:12

Au delà du temps sur un col ce qui est intéressant c'est la VAM (vitesse d'ascension moyenne).

Bédouin: 290m
Mont-Ventoux: 1912m.

En 1h, ca fait donc une VAM de 1622m/h!!

A titre de comparaison:
- Sastre roulait à 1720m/h sur l'alpe d'huez l'année dernière (à la fin de la longue étape Briançon/Galibier/Cx Fer/Huez).
- Landis sur la Joux Plane à 1637m/h en 2006 (jour de son contrôle positif) la aussi en toute fin d'étape après un long raid solitaire.
- Armstrong sur le TT de l'Alpe d'Huez en 2004: 1790m/h; Ulrich lui à 1754 m/h.

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