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Salut,
pour ceux qui ont l'habitude de prendre leur note dans mon carnet Excel, voici le 2008
Bonne saison à tous
S'il y a des questions , MP.
Sur les graphiques, on peut évidemment comparer les données avec les années précédantes moyennant un petite manip.

http://users.tvcablenet.be/personal/tvc ... 202008.xls

ça c'est unnbeau cadeau de debut d'année ,merci et +1

merci beaucoup

Merci , pour ces belles etrennes ! belle utilisation d'excel
+1

Merci tres sympa!!!!

petite question, chris:

quand je remplis une séance vélo, et que j'enregistre, le contenu ne se "répercute" pas dans les autres tableaux... comment ça se fait?

(ps: nickel la petite évolution--> contenu des séances, cadence, etc )

Salut chris je voudrais savoir si c'est possible de rajouté une case a coté dans l'entrainement pour que j'y note mes scéances muscu et autre qui se rajouterait dans les autres dossiers merci d'avance

vous pouvez rajouter ce que vous voulez au carnet, j'ai moi même une colonne avec un graphique pour suivre l'évolution de mon poids.

J a écrit :petite question, chris:

quand je remplis une séance vélo, et que j'enregistre, le contenu ne se "répercute" pas dans les autres tableaux... comment ça se fait?

(ps: nickel la petite évolution--> contenu des séances, cadence, etc )

Le contenu, ce n'est que la description de la séance, genre
vélo : sortie 39/17 1h + 12 répétition de côte 55/12
ou les séries en nat : éch : 120 X 100 allure IM

merci bcp

+ 1

J a écrit :petite question, chris:

quand je remplis une séance vélo, et que j'enregistre, le contenu ne se "répercute" pas dans les autres tableaux... comment ça se fait?

(ps: nickel la petite évolution--> contenu des séances, cadence, etc )

Je vois ce que tu veux dire.

Au dessus de Run, Bike et Swim (ou en dessous de la zone d'écriture), tu as des + qui apparaissent. Si tu cliques sur celui de la CAP ou Vélo ou Natation, tu verras apparaître les rubriques Km, Tps, Avg, All/km, etc... où tu pourras rentrer tes valeurs
Cà fait super propre, c'est Nickel chrome

En tout cas, çà fait plus d'un an que j'utilise ce calendrier (même s'il y a deux semaines j'ai perdu mes bilans de 2007 à cause d'un disque dur " FAILURE " ), et je tiens personnement Fireman à te remercier

+1

J'utilise ton carnet depuis 2 ans, et l'évolution de la mouture 2008 m'a l'air bien sympa. Je ne peux plus m'en passer!!! J'espère que tu vas faire du tri pendant encore quelques années!!!

Merci avec un +1 bien sur, même si çà va être dur de remonter ton karma

ça a l'air vraiment bien!!
Je crois que je vais jeter mon dossier excel perso pour utiliser le tien.
Merci +1

Grand merci à Mr Fironman
Moi c depuis 1 an que chaque jour je l'utilise
grand merci et bonne année à tous
et +1

Merci Fironman tu es un dieu vivant