avant nice que faire 10 jours avant un IM
avant nice que faire 10 jours avant un IM
he oui que faire pendant la derniere semaine ?????
-
- Messages : 459
- Inscription : 29 avr. 2006, 10:25
Faire un petit déjeuner, un déjeuner, un 4 heures et un diner gargantuesques, bien arrosés, sans oublier le petit cordial qui va bien le soir.
l'avant-veille et la veille une bonne séance de fractionnés

l'avant-veille et la veille une bonne séance de fractionnés









le mariage est un esclavage dont il faut s'affranchir : ne demande JAMAIS à une femme l'autorisation de faire un triathlon.