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J'ai négocié mon après-midi je suis donc en vacance depuis 1h

10° et pas de vent + soleil, j'me tâte entre une sieste ou...une sieste

j'étais plein de bonne volonté , pret à mettre mon vélo dans le coffre pour aller tourner à vincennes, mais pas de soleil
et comme je suis encore tres sensible des doigts de pieds et des mains, ( chimio oblige ) bon ben ça sera balle de tennis avec mon woody

Je serais toi Pat je ferais une sieste!
Et bonne baballe (en caoutchouc ) mon woody.
Ici c'est repos de peinture. Je viens de faire un bon Royal Kona noisette et on va se prendre ça avec des muffins.

j'ai pas pu m'en empecher, je suis parti essayer mon nouveau vélo
bah pas beaucoup 1h00 , mais j'ai le sourire jusqu'aux oreilles !

Attend moi Woody on va rouler ensemble la semaine prochaine

Petite sieste 1/2h et j'ai pas pû résister au rayon du soleil, footing 1h30 avec courbatures qui vont avec..

Pat76 a écrit :Petite sieste 1/2h et j'ai pas pû résister au rayon du soleil, footing 1h30 avec courbatures qui vont avec..

Un vrai pro, 41km de vélo pour moi pour une reprise et plus de douleur au genou(je touche du bois).

Bonsoir messieurs je rentre du taf personne aujourd'hui quelle galére demain matin sorti vtt avec des potes 3-4h max aprés j'ai mal au cul même si je suis fatigué j'arrive pas à rien faire

Salut Ced', je dois dire qu'à Dieppe, c'est calmos aussi, satané vacances

youhouuuuuuuuuuuu
demain première compèt de l'année un petit run and bike de 13 km dans la gadoue....

Pat76 a écrit :Salut Ced', je dois dire qu'à Dieppe, c'est calmos aussi, satané vacances

C'est calmos même mort heureusement que je suis en vacances en milieu de semaine prochaine je me demande si je vais bouger

Yes ! en vacances aussi, j'espère que le temps va s'y prêter, plein de trucs à faire

Allez les féniaces il est 6h on ce léve, on prend son petit déjeuner et on va enfourché son spad

cédric hailé a écrit :Allez les féniaces il est 6h on ce léve, on prend son petit déjeuner et on va enfourché son spad

Déja levé Céd Pour le vélo ça va être dur ici, il neige , donc ski de fond ce matin

vioqman a écrit :

cédric hailé a écrit :Allez les féniaces il est 6h on ce léve, on prend son petit déjeuner et on va enfourché son spad

Déja levé Céd Pour le vélo ça va être dur ici, il neige , donc ski de fond ce matin

Et oui réveillé depuis 5h il est 9h je part faire une sorti vtt