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Bikemonster a écrit :

erwan_triathlon a écrit :Pouvez. Lus également nous donner le parfum de l hydrixir (boisson énergétique Overstims utilisée)
Et si possible la dilution qui sera utilisée (combien de grames ou coupelles dans un litre)

Alors là je dis trop fort, c'est énorme !!
Toi, tu es vraiment à bloc !

C'est clair, le boulet...

Si tu es trop court dans ta prépa, ce n'est pas le dosage et le parfum de la boisson qui vont faire que tu ne vas pas en chier...
Tu es en train de te mettre une pression monstre, et je pense que c'est plus ça qui va te faire passer totalement à côté de ta course le jour J, pas ton nom sur ton dossard ou les petits sacs dans le parc...

Tu vas courrir un triathlon ou te focaliser sur tout ce qu'il y a autour?

Merci les gars ça motive
Certes ce sont des questions un peu pointilleuses mais posées pour des raisons logistiques
Cela ne me rajoute pas de pression et je sais qu étant plus que court je vais en chier grave

Sur ce je vous laisse je dois poser une question sur la surface du dossard pour vérifier que mon CX en vélo ne sera pas trop entamé .....

erwan_triathlon a écrit :Merci les gars ça motive
Certes ce sont des questions un peu pointilleuses mais posées pour des raisons logistiques
Cela ne me rajoute pas de pression et je sais qu étant plus que court je vais en chier grave

Sur ce je vous laisse je dois poser une question sur la surface du dossard pour vérifier que mon CX en vélo ne sera pas trop entamé .....

vu que tu as du poster à peu près la moitié des messages de ce sujet, si tu avais passé tout le temps mis pour les écrire à t'entrainer, tu aurais gagné beaucoup plus qu'en ayant la boison machin ou le dossard bidule qui va bien. AMHA

Hello les gars,
Qui aurait fait la reco du parcours vélo? Le profil est dispo sur le site mais par expérience je me méfie des profils qui ont l'air "roulant"... (vendôme, tri séries...) et qui ne le sont pas vraiment (multitudes de petites bosses, route sans rendu,...).
Sinon ben tant pis on verra ça le jour de la course...

On a 168m de dénivelé par tour, ce qui n'est pas monstrueux pour 30km (environ 55m pour 10km). Comme il n'y a pas vraiment de "bosses", on doit avoir régulièrement des faux plats et/ou petites montées.
A priori aux dires des organisateur c'est assez roulant. On verra la qualité de la route
On le fait avec 2 potes histoire de se faire un tour de chauffe samedi mais je ne pense pas poster le résultat.......

Données :

Altitude min.48m
Altitude max.95m
Dénivelé Tot. +168m
Dénivelé Tot. --165m

j'avais fait la reco à Noel :
multitude de petites bosses dont certaines passeront en force au premier tour, gondron tres variable, en moyenne, c'est un peu bosselé et granuleux. Gros freinages à prevoir aux bifurcations !
Je refais la reco jeudi si le temps le permet.
A Dimanche

En tout cas, le parcours vélo va passer très vite pour certains.
La mobylette DFF sera de la partie. Attention, aux coups de vent

hello, bientot le grand jour,
est ce que quelqu un sait s il est prevu un depart separé pour les feminines?
pour le circuit velo on verra samedi lors de la reco..., on sait deja qui fera le meilleur chrono velo

C'est ce WE que dff participe au ...
http://www.directvelo.com/actualite/197 ... gages.html
Seul contre tous, Go dff !!
le jeudi 21 ....

Bonjour, il y a une reco samedi? car j'arrive jeudi soir sur place et cela m'aurait bien tenté de voir le parcours velo.

GNR a écrit :hello, bientot le grand jour,
est ce que quelqu un sait s il est prevu un depart separé pour les feminines?
pour le circuit velo on verra samedi lors de la reco..., on sait deja qui fera le meilleur chrono velo

Tu veux dire un départ séparé pour "La" féminine ?

toons a écrit :Bonjour, il y a une reco samedi? car j'arrive jeudi soir sur place et cela m'aurait bien tenté de voir le parcours velo.

Je ne sais pas s'il y a une reco samedi... perso on est 3 et on devrait faire un tour vers 14h30 (départ du camping Atout Vert où nous dormons).

si certains veulent nous rejoindre, no pb (seule exigence, ne pas dépasser le 25km/h )

Erwan

dommage , c'est un peu tôt votre reco sinon je l'aurais bien fait avec vous

dff a écrit :dommage , c'est un peu tôt votre reco sinon je l'aurais bien fait avec vous

à 45km/h ?

je risque d y aller vers 15h30-16h00 avec miss gnr

erwan_triathlon a écrit :

GNR a écrit :hello, bientot le grand jour,
est ce que quelqu un sait s il est prevu un depart separé pour les feminines?
pour le circuit velo on verra samedi lors de la reco..., on sait deja qui fera le meilleur chrono velo

Tu veux dire un départ séparé pour "La" féminine ?

pourquoi il n y a qu une fille au depart????

Non je déconnais il y a 22 filles (ce qui n est finalement pas mal pour un Half de 350 participants )

Je ne pense pas qu il y ait un départ filles ...ce sera mixité totale !