nestriman a écrit :Bjour , quelqu'un a la star list..du XL ? j'ai mon préféré qui va tenter une belle place ..et je voulais voir "les clients" comme on dit....pour faire une estimation
et un pronostic...., il parait que c'est un parcours pour costauds mais aussi une ambiance et orga de costauds...
costaud mais pas plus dur que le LD de st-cyr non? notre antibois devrait faire une belle place au XL, aucun doute
Pour ceux qui sont déjà sur place, rendez-vous demain mercredi à 14h00 à l'espace LAC (là où l'on retire les dossards) pour repérage parcours vélo.
1 tour voire 2 pour les plus perfectionnistes.
On pourra faire des groupes de niveaux en fonction des forces en présence.
L'eau du lac fraîchit quelque peu mais tourne aux alentours des 20°... un vrai bonheur avec la combi.
Elle devrait perdre 1° d'ici samedi (les nuits sont fraîches !)
ThibXL a écrit :L'eau du lac fraîchit quelque peu mais tourne aux alentours des 20°... un vrai bonheur avec la combi.
Elle devrait perdre 1° d'ici samedi (les nuits sont fraîches !)
Le photographes vont être contents: comme l'an dernier, ça fera de belles images.
Le départ du découverte avec 1000 pékins à la baston par 6°C au petit matin et une eau à 18°C qui fera de la vapeur
Match de boxe dans la brume...
ThibXL a écrit :Pour ceux qui sont déjà sur place, rendez-vous demain mercredi à 14h00 à l'espace LAC (là où l'on retire les dossards) pour repérage parcours vélo.
1 tour voire 2 pour les plus perfectionnistes.
ThibXL a écrit :L'eau du lac fraîchit quelque peu mais tourne aux alentours des 20°... un vrai bonheur avec la combi.
Elle devrait perdre 1° d'ici samedi (les nuits sont fraîches !)
Le photographes vont être contents: comme l'an dernier, ça fera de belles images.
Le départ du découverte avec 1000 pékins à la baston par 6°C au petit matin et une eau à 18°C qui fera de la vapeur
Match de boxe dans la brume...
ah J'ADORE GERARDMER
c'est tellement vrai !!! un avant gout de l'automne, c'est pas une course pour les frileux
18 ??? c'est la canicule cette année
salut a tous
est-ce que quelqu'un pourrait me donner un braquet pour la cote du poli (je fais le decouverte)
sachant que j'ai du triple a l'avant(30,42,52) et une cassette 12-27 a l'arriere
et pour ceux qui conaissent les vosges,pour vous donner mon niveau,j'ai monte le col de bonnefontaine en 42-27 au plus dur et en 42-25 au moins dur
voila merci d'avance
ThibXL a écrit :Pour ceux qui sont déjà sur place, rendez-vous demain mercredi à 14h00 à l'espace LAC (là où l'on retire les dossards) pour repérage parcours vélo.
1 tour voire 2 pour les plus perfectionnistes.
Thib, tu bosse quand???
C'est vrai ça? J'appellerai à ton bureau mercredi après midi pour voir ce que tu as inventé comme excuses
paul.v a écrit :salut a tous
est-ce que quelqu'un pourrait me donner un braquet pour la cote du poli (je fais le decouverte)
sachant que j'ai du triple a l'avant(30,42,52) et une cassette 12-27 a l'arriere
et pour ceux qui conaissent les vosges,pour vous donner mon niveau,j'ai monte le col de bonnefontaine en 42-27 au plus dur et en 42-25 au moins dur
voila merci d'avance
Le Poli c'est 2km à 6,6% de moyenne. Le col de Bonnefontaine est à env 15 km du Poli, fait une reco, si ça ne passe pas, monte un 29 à l'arrière ou fait le en VTT (développements plus grands et roues plus petites)
paul.v a écrit :salut a tous
est-ce que quelqu'un pourrait me donner un braquet pour la cote du poli (je fais le decouverte)
sachant que j'ai du triple a l'avant(30,42,52) et une cassette 12-27 a l'arriere
et pour ceux qui conaissent les vosges,pour vous donner mon niveau,j'ai monte le col de bonnefontaine en 42-27 au plus dur et en 42-25 au moins dur
voila merci d'avance
Si tu ne sorts pas de l'eau dans les 20 1ers, le Poli tu le montes à la vitesse du troupeau devant toi
paul.v a écrit :salut a tous
est-ce que quelqu'un pourrait me donner un braquet pour la cote du poli (je fais le decouverte)
sachant que j'ai du triple a l'avant(30,42,52) et une cassette 12-27 a l'arriere
et pour ceux qui conaissent les vosges,pour vous donner mon niveau,j'ai monte le col de bonnefontaine en 42-27 au plus dur et en 42-25 au moins dur
voila merci d'avance
Si tu ne sorts pas de l'eau dans les 20 1ers, le Poli tu le montes à la vitesse du troupeau devant toi
Exact, il faut imaginer la photo du Poli ci-dessous avec un peloton de 1 000 vélos :
WestScottJoplin a écrit :Sans exagérer, pour les 60ers ça passe bien, après ...
Faut sortir sous les 9'
C'est tellement la cohue, le départ du découverte que tu peux envisager de faire la natation en courant sur le dos des autres concurents.
il y a plus de viande que d'eau
WestScottJoplin a écrit :Sans exagérer, pour les 60ers ça passe bien, après ...
Faut sortir sous les 9'
C'est tellement la cohue, le départ du découverte que tu peux envisager de faire la natation en courant sur le dos des autres concurents.
il y a plus de viande que d'eau
sortir en dessous de 9' sa va etre impossible et justement je ne veux pas me faire retarder ou entrainer par la marée humaine
et je n'est pas le temps de faire un reco justement ^^ c'est pour sa que je demande
marche sur les concurrent dans l'eau bon plan mais sa devient un duathlon et pu un triathlon alors lol
Vous exagérez surement un peu pour la cohue dans le poli c'est vrai que la route n'est pas large qu'elle fait mal au jambe après la natation mais le gars plus rapide arrivera toujours à doubler avec un peu de courtoisie. Je me souviens avoir doubler 600 participants sur une course de VTT sans problème et sur des sentiers boueux bien plus étroits.
Mais cette montée du poli je n'arrive pas à m'y faire après 6 montées j'ai toujours l'impression de ne pas avancer alors qu'elle ne donne pas l'impression d’être raide !!!! Elle fait aussi mal que la fin des Feignes et le col de Grosse Pierre semble plat à coté.
Je préfère la fin du parcours entre la bas de la Schlucht et le casino
ou fait le en VTT (développements plus grands et roues plus petites) 
