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koukoukouk a écrit :MENTEUSE ,assume toi gros lard

va te faire soigner le ciboulot mon pauvre kouk!!
je suis cool alors pas besoin de dire que je suis un menteur!!

On à fait un post pour les obèses, vient discuter de ton problème, ça sortira pas d'entre nous

Ouais...c'est juré...personne ne saura que t'es un Gros Lard!!!

J'adore ton tact geoffroy

Non non...c'est un Tacx !!!

Il n'est pas gros, il est juste...enrobé.

Z'êtes vaches

A force de le taquiner, il risque de s'en blesser et tomber dans la spirale infernales des régimes à la Rasmussen





(ou à la Andy Schleck Mais là, ce ne sera pas pour me déplaire Mon numéro de portable en mp )

ma pauvre !!! tu ne recules devant rien !!!! parcque andy shleck préparé par bjarn riis ça te laisse augurer des nuits plus que torrides !!! à mon avis si tu veux tenir la route prévois d'inviter des amies !!!!

yoann-51 a écrit :ma pauvre !!! tu ne recules devant rien !!!! parcque andy shleck préparé par bjarn riis ça te laisse augurer des nuits plus que torrides !!! à mon avis si tu veux tenir la route prévois d'inviter des amies !!!!

EXQUIS!!!




Mais s'il est si fortiche que ça...bah je me suis capable de lui briser les os, si on cumule mes heures passées en salle de muscu (et au vu de sa stature......... )



(et y a pas que l'OS qui va se briser avec mouaaaa )

C'est plus positionnement vélo mais kama-Sutra ici

Bonjour les forumeurs,

Si certains d'entre vous pouvaient jeter un coup d'oeil a ces photos de Roth 2008 et me dire si je dois plutot monter ma selle (3cm max a cause de la TDS integrée) ou baisser ma potence... ou autre, ca serait tres sympa !

J'ai l'impression d'etre un peu trop "compact" et pas assez "plongeant", mais je n'ai eu aucune douleur au dos lors de l'IM et j'ai bien couru en 3h35 apres le bike, du coup j'hesite a toucher...





Merci beaucoup,

Benjamin

c'est vrai qu'on dirait que tu es bas sur ta selle .

Quant à baisser ta potence, non si tu n'avances pas ta selle, en effet sinon tes genoux seraient génés par ta cage thoracique

et tu as tourné le vélo dans quel temps ?

(pas mal le 3h35 )

Merci Benj pour ta réponse.
J., on va dire que c'est sur le vélo que j'ai le plus de marge de progression! 6h00... total sous les 11h mais ca a été juste
++

30 de moyenne ya pas d'aéro à cette allure de merde