jai ete gener pour le sprint, jai ete dabord declasse par lordinateur , puis reclasse. cest le roling start qui a entrainne une complexite du reglement a venir. tu peu sortir ta carte bleueFAYARD a écrit : 25 juil. 2017, 14:02eric d a écrit : 25 juil. 2017, 12:53 ben jai simplement repousser la bariere horsire et je suis finisher en contradiction total avec tes previsions. tu peuc te racheter en cliquant sur le lien un peu en dessou
La barrière horaire c'est 16h00, aprés c'est trop tard...
bravo fabio et bonne récup
eric d a écrit : 25 juil. 2017, 14:41jai ete gener pour le sprint, jai ete dabord declasse par lordinateur , puis reclasse. cest le roling start qui a entrainne une complexite du reglement a venir. tu peu sortir ta carte bleueFAYARD a écrit : 25 juil. 2017, 14:02eric d a écrit : 25 juil. 2017, 12:53 ben jai simplement repousser la bariere horsire et je suis finisher en contradiction total avec tes previsions. tu peuc te racheter en cliquant sur le lien un peu en dessou
La barrière horaire c'est 16h00, aprés c'est trop tard...
hors delai pour 9", je sais, je sais...dura-lex, sed-lex... 
Dupont, Eric FRA 164 1498 1628 01:18:32 08:10:28 05:55:42 16:00:09FAYARD a écrit : 25 juil. 2017, 14:02eric d a écrit : 25 juil. 2017, 12:53 ben jai simplement repousser la bariere horsire et je suis finisher en contradiction total avec tes previsions. tu peuc te racheter en cliquant sur le lien un peu en dessou
La barrière horaire c'est 16h00, aprés c'est trop tard...
Tung a écrit : 25 juil. 2017, 13:04 Cela dit : Swim en 01:18:32 c'est dommage d'avoir fait autant de sieste sur la partie vélo.
Tu peux te lancer dans une machine à pédaler du coup.
Avec uniquement 600 € d'inscription (+ les frais de transport, d'hébergement, etc) tu ne vas pas te plaindrecoriolis2004 a écrit : 25 juil. 2017, 11:15 Salut,
pour ma part, bonne natation avec quelques erreurs d'orientation liées au soleil et une dérive à gauche sur les 2 retours ... Bilan 1h18.
T1 : RAS
Pas de bonnes jambes sur le vélo => temps légèrement supérieur à celui de la reco. Au final correct et en mode gestion (j'avais prévu 06h30, si pas de forme 07h00) ...Bilan 6h55, bon, je reste dans mon plan de marche.
par contre, GROS COUP DE GUEULE sur les ravitos et les bidons à moitié remplis !
T2 : RAS
Marathon très compliqué avec une hypoglycémie dès le 5eme km et du coup une stratégie qui est passée en mode finisher en laissant tomber le chrono et un bide cartonné avec le coca/flotte (pas l'habitude) because PAS DE GELS ... Bilan : 05h20 (quasiment 2h00 de plus que sur marathon sec ... et 1h00/1h20 de dérive par rapport à mes objectifs 1 et 2) mais content de finir mon premier IM au vue de la casse qu'il y a eu sur le parcours.
GROS GROS COUP DE GUEULE concernant les GELS ! ils ont finis par réapparaitre au compte goutte vers 19h00 ... La prochaine fois, j'adapterai en en prenant sur moi et en déposant dans le sac perso quelques gels au cas ou ... Plus de confiance dans la gestion des ravitos ...
PS: J'ai fait un LD d'entrainement début juin, petite organisation mais les ravitos étaient TOP !
et de loin, avec une marge confortable de 447 (plus de 20%) pour moi, l'eau était chaude mais pas trop chaude, j'ai pas été gêné, ca allait, je sais pas à combien elle était exactement mais ca devait être limite, limite ...FAYARD a écrit : 25 juil. 2017, 18:46 Une petite question à tous les participants présent sur le forum, avez vous souffert de la chaleur dans l'eau avec le port de la combinaison ?
Oh que oui, mais sans m'en rendre compte sur l'instant. Le mal était fait a la sortie de l'eau...Impossibilité de m'alimenter et de manger le reste de la journée. Finisher quand même, mais quelle souffrance ! Le pire IM jamais fait !FAYARD a écrit : 25 juil. 2017, 18:46 Une petite question à tous les participants présent sur le forum, avez vous souffert de la chaleur dans l'eau avec le port de la combinaison ?
S'il avait été considéré comme hors délai il ne serait pas classé par l'organisation... Tu te débines sur le coup.FAYARD a écrit : 25 juil. 2017, 17:14eric d a écrit : 25 juil. 2017, 14:41jai ete gener pour le sprint, jai ete dabord declasse par lordinateur , puis reclasse. cest le roling start qui a entrainne une complexite du reglement a venir. tu peu sortir ta carte bleue
je pense plutôt que pour 9 secondes les organisateurs ont étés magnanimes et on fait preuve de compréhension, de gentillesse bref d'intelligence... t'aurais pu accélérer. Objectif 2018 15h59eric d a écrit : 25 juil. 2017, 20:07 je suis simplement un finisher hors délais. Donc pas DNF mais FHD.
Quand t'es FHD c'est que tu passes la ligne tes chronometré , mais t'es pas dans le délais de 16 H00 00
