Carnet d'entraînement 2012 : à télécharger

[kimaswan]

Je viens de finir de corriger tous les problèmes qui existaient avec la précédente version. Celle-ci est donc complètement fonctionnelle.

DERNIER MISE A JOUR DU CALENDRIER EN DATE AU 26/01/2012

Lien pour le télécharger :
http://www.read-bikes.fr/download/calendrier2012.xls


PS :
Pour modifier la largeur des cases (notamment si vous désirez plus de place dans la case "Contenu" pour décrire le contenu de votre séance), allez dans l'onglet "Révision" et cliquez sur "oter la protection de la feuille", faites les modifications désirées, puis ensuite, toujours dans l'onglet "Révision", cliquez sur "Protéger la feuille".

[Ben92]

Merci bien pour le lien

[parp]

Merci beaucoup pour ce plan

[kimaswan]

Merci bien pour le lien

En fait, j'avais quoté le mauvais message, il fallait plutôt voir :
http://carnet-entrainement.onlinetri.com/

[VILLI]

Bonjour,
Merci à Firemann et autres pierrot2 (modif 2011), kimaswan (modifs 2012) qui réactualisèrent le carnet d'entrainement. Carnet de toutes nosactivités depuis plusieurs saisons déjà. Certains ont-ils déjà préparer la version 2013, où dois-je essayer de faire les modifs sur la version de base 2012?

Pour info, j'ai inclus sur le mien plusieurs onglets complémentaires bien utiles et disponibles par MP:
Tps de passage pour entrainement svt VMA que ce soit seuil ou VMA ou marathon et sur plusieurs distances(sur les paliers 6 à 21 d'EVALMAL)
Tableau % des PMA;
calendrier de la saison avec quelques épreuves et objectifs
Calendrier de la région IdF;
calendrier programme d'entrainement sur 6 mois etl'objectif Belfort
Memo du cout annuel du matériel
les cotes des vélos (Mulet, compétition et VTT)
ma check list du sac de compétition et de voyage

Rappel T. (Merci) à réaliser une page spécifique cette année sur http://carnet-entrainement.onlinetri.co ... e_id=19135

[cooper77]

Ce tableau me sert de support d'entrainement depuis 2 ans, il est vraiment pratique et facile d'utilisation.
Merci pour les personnes qui passent du temps pour les mises à jour.

En plus des modifications apportées au message ci dessus je rajouterais le dénivelé.

Sportivement.

[ben79]

D'ailleurs est ce qu'il y aura une version 2013 car il est vraiment génial

Encore merci les mecs


BEN

[Insider]

D'ailleurs est ce qu'il y aura une version 2013 car il est vraiment génial

Encore merci les mecs


BEN

Je compte le mettre à jour dans les jours qui viennent. Je peux l'uploader si personne ne l'a fait d'ici là.

[ben79]

D'ailleurs est ce qu'il y aura une version 2013 car il est vraiment génial

Encore merci les mecs


BEN

Je compte le mettre à jour dans les jours qui viennent. Je peux l'uploader si personne ne l'a fait d'ici là.

COOOOOOOOOOOOOOOOOOOL

MERCI

[philavélo]

salut,

merci d'avance, super.

phil.

[kimaswan]

D'ailleurs est ce qu'il y aura une version 2013 car il est vraiment génial

Encore merci les mecs


BEN

Je compte le mettre à jour dans les jours qui viennent. Je peux l'uploader si personne ne l'a fait d'ici là.

Tu y travailles ? car je suis dessus et je compte finir bientôt.

[yoyo59]

Salut, Insider, si tu souhaites j'ai commencé les modif', je suis à fin avril. Au cas ou ça peut également avancer une personne suis un peu lent... donc si une personne le souhaite aucun soucis !!! Merci encore à Fireman c'est vraiment trop top ce fichier.

[Insider]

Tu y travailles ? car je suis dessus et je compte finir bientôt.

Salut Kimaswan,

Je compte faire ça dans les 3/4 jours qui viennent, je te laisse l'uploader si tu as finis. Et comme ma version est un peu différente de l'originale, je la mettrai de toute façon en ligne.

Salut, Insider, si tu souhaites j'ai commencé les modif', je suis à fin avril. Au cas ou ça peut également avancer une personne suis un peu lent... donc si une personne le souhaite aucun soucis !!! Merci encore à Fireman c'est vraiment trop top ce fichier.

Salut Yoyo,

Pourquoi ça te prend du temps ? Tu fais des modifs à la main ? Te prends pas trop la tête si c'est le cas, elles sont automatiques dans mon fichier.