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en même temps, la grille de prix, bien qu'importante dans sa globalité, demeure "maîtrisée" en individuel, on ne peut pas dire que certains champions sont susceptibles de venir par rapport aux prix à remporter. Et c'est mieux ainsi, cela veut dire que si les élites viennent, c'est pour autre chose...

Bonjour,



Plusieurs mises à jour sont effectives sur le site de l'épreuve, notamment le parcours cycliste de 60 km à effectuer 3 fois ou 1 fois (+ 1 boucle de 30 km).

Vous trouverez également la mise à jour de la liste des inscrits sur l'ensemble des épreuves du programme.


A bientôt


Christophe

Je viens de le voir;
Christophe mon coeur balance de moins en moins entre le 15 et le 26 août.

Peut-être que quelqu'un pourrait me donner son avis, je risque de faire le 70.3 d'Anvers le 22/07 et le half chtriman le 26/08.
C'est ma 1ère fois sur cette distance. Est-ce jouable au niveau récup ?
Sachant qu'entre les 2, je me tape des vacances à Nice avec pour objectif d'y réaliser tout ou partie du parcours vélo IM et entraînements quotidiens. Cette année j'ai allégé mon planning à 1 épreuve par mois pour réaliser un half et un marathon au minimum. Et entre Anvers et le chtriman113 mon coeur balance. La partie qui m'effraie le plus étant la natation, là, énorme avantage au chtriman Et bien que je sois déjà inscrit pour Anvers, mon planning de congés risque de me faire annuler cette épreuve. Et au pire, je ferai les 2 ! Mais est-ce bien raisonnable pour mon NDM ??

Bah tout le monde connait mon NDM et en 2008 j'ai enchainé Lanza et Roth (rigolo non de faire LanzaRoth ) sans aucun souci. Et pourtant c'est 2 fois plus long que des Half.

Mon niveau n'est pas terrible non plus mais je vais tenter le LD de L'Alpe d'Huez en juillet et le Chtriman 226 en août...On verra bien...

Tu t'es inscrit Philippe?
Ton enchaînement me tente de plus en plus. je me demande si je ne vais pas copier.

Vous me faîtes marrer les gars, vous avez quand même des sacrés niveaux ! Pour rappel, d'après la norme IMC je suis "obèse" et je cherche juste à finir. C'est pas mes 3h/semaine actuels (sans vélo ) qui vont m'aider... Mais par contre j'ai un moral de tueur.

Euh par contre la côte de Watten me fait un peu peur là à monter en 53x39...

rigolo non de faire LanzaRoth

Classe 2 épreuves en une !

Inscrit.

moi aussi à l instant

A l'Alpe, oui, au Chtriman dimanche ou lundi et pour 100km, j'ai fait 13h49 l'an dernier, tu vois le niveau, CR sur le blog....

lefloch a écrit :j'ai fait 13h49 l'an dernier, tu vois le niveau, CR sur le blog....

Ben je trouve ca bien, je fait un peu moins de 3h sur CD

Merci, nous devons avoir à peu près le même niveau...

Et mon record ( de vitesse, pas de lenteur ) sur 6 IM finis est de 13h33 à Roth.
Ce ne devrait pas jouer le Top 10 à Gravelines.

ironturtle a écrit :Et mon record ( de vitesse, pas de lenteur ) sur 6 IM finis est de 13h33 à Roth.
Ce ne devrait pas jouer le Top 10 à Gravelines.

Bien évidemment que si ! Tu en as fait 6, donc le 7 ème est encore dans ton top 10