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Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 04 mai 2012, 13:48
par Tri Mick
Waingro a écrit :Pour rouler à 100km/h avec 53/11 il faut +160 tours minutes.
Je me dis la même chose 162/163 trs/min et je suis

Bravo 100km/h sur un velo au sprint a + de 160 tours/minutes
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 04 mai 2012, 14:23
par Xterragirl
moi j'ai déjà prit 100km.h SANS pédaler!!! Dans la descente du Mont Ventoux en Tandem et Benj derriere qui me disait pense à freiner des fois !!^^
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 04 mai 2012, 20:25
par trimika
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 04 mai 2012, 20:44
par elfransiz
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 06 mai 2012, 15:48
par Waingro
Tout à l'heure je roulais à 34/35km/h en mode croisière (147puls) sur l'aero pour 225 watts sur une route plate, un scooteur me double avec 2 mecs dessus, le temps que je capte que c'était faisable, bonne relance de 730watts sur 15" pour monter à 49km/h et le rattraper.
Après 235 watts sans être complètement au cul du scooteur les mains en bas des cocottes easy... Mais à 44km/h !
Puis je pète mon dérailleur avant sur une relance après un rond point
Du coup je suis rentré sur le 34.
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 08 mai 2012, 19:39
par Totor
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 08 mai 2012, 20:36
par trimika
c'est une blague ou c'est vrai ??

Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 08 mai 2012, 20:53
par Totor
Je dirais vrai vu la source!
Re: Entrainement derrière une voiture
Publié : 08 mai 2012, 21:08
par Xterragirl
tiens dimanche j'ai fait du derrière Benjamin!! ^^ Je n'ai plus de couisses!!! Mais bon il était avec le chrono et il a une position super basse sur le prolongateur limite je suis plus haute que lui les mains en bas!!
Et aujourd'hui lui il a fait 1h de route puis 1h derrière scooter allure soutenue plus de 45km dans l'heure avec les ronds points.....283watts /1h pour 62 kg. Bon c'est specifique pour le cyclisme mais pas approprié pour le triathlon car il était 100 de rpm , fréquence beaucoup trop energivore pour le triathlon.