35h d'entraînement pour une fille de 20 ans...

[midas,pro du pot]

Bon Fayard , moi je laisse tomber... si on commence à comparer les temps secs et sur Ironnman...TU AS RAISON,
Trop fort le type à plus...

[ptitlance]

pour fayard je crois que c est mort, son jugement est irremediable. amis marathoniens en moins de 2h50 sur ironman rentrez chez vous

[John-Mikael]

Je ne sais pas pour Julien Loy mais pour Benoit Z, ça faisait belle lurette qu'il n'était plus minime en 1996 (il est né en 76 je crois). De plus, toujours en 1996, 8'52 au 3000 c'était de la rigolade pour lui, même en rajoutant les haies du steeple

J'ai fais une faute de frappe c'était en 91. (pour les 2 en minime) Je devais être énervé.

[FAYARD]

Je savais bien que vous lacheriez avant moi, mais qu'est-ce qui faut pas dire pour avoir le dernier mot!!!!!
J'adore taquiner les forumer d'OT sur leur terrain favori: l' IM, à croire que les adeptes du sprint ont disparu du site...

[lullabies]

ça me dis rien les sprints faut trop être à fond du début à la fin je vomirais obligatoirement avant.

[abdo_kassou]

vraiment l'impression d'être accoudé à un comptoir de crétins imbibés...de je sais pas quoi!

déjà le titre, 35h! à causer de tout et n'importe quoi sans vraiment savoir.

avec un jour de repos, comptez avec moi: 2h de natation par jour, c'est pas forcement énorme à ce niveau, soit 12h.

reste 23h

volume exceptionnel de travail en vélo (c'est la période fonciére), soit 450 kms, 3 de 100 kms et 3 de 50 kms, ça n'a rien d'insurmontable. Et pour faire ce travail, comptons 18h.

reste que 5h, là ça commence à faire en course à pied qui est quand plus traumatisante, mais avec un jour de repos, ça fait 5 jours de course à 1h.

quand on est pro, c'est pas la mer à boire et c'est un passage obligé

maintenant, là où je vous rejoins, c'est sur les effets psycho et physique (à long terme) d'un tel engagement

[John-Mikael]

vraiment l'impression d'être accoudé à un comptoir de crétins imbibés...de je sais pas quoi!

volume exceptionnel de travail en vélo (c'est la période fonciére), soit 450 kms, 3 de 100 kms et 3 de 50 kms, ça n'a rien d'insurmontable. Et pour faire ce travail, comptons 18h.

25km/h

[Meish]

Abdo cassou fait des calculs à la louche en ignorant complètement ce qu'ont fait les gens en vrai!

De toute façon si un Valverde ou un Cunego font 35h (et en ne faisant que du vélo, donc trop facile.....) je vois pas pourquoi une espoir française ne les ferait pas. Hein?

[ptitlance]

les semaines à 35h de velo c est quand meme rare

[FAYARD]

Abdo cassou fait des calculs à la louche en ignorant complètement ce qu'ont fait les gens en vrai!

De toute façon si un Valverde ou un Cunego font 35h (et en ne faisant que du vélo, donc trop facile.....) je vois pas pourquoi une espoir française ne les ferait pas. Hein?

Attention Valverde est devenu un "gros mot" depuis une histoire de dopage apparue ces derniers jours...

[abdo_kassou]

Abdo cassou fait des calculs à la louche en ignorant complètement ce qu'ont fait les gens en vrai!

De toute façon si un Valverde ou un Cunego font 35h (et en ne faisant que du vélo, donc trop facile.....) je vois pas pourquoi une espoir française ne les ferait pas. Hein?

Ni ignorance, ni mépris, mais je me sens obligé de répondre: un Valverde ou un Cunego, les 35 h ,à certaines périodes, ça représente à peine 3/4 jours d'entraînemnt...
Les semaines à 1200 kms ils connaissent bien:
alors, encore un petit effort chére espoir française!

[abdo_kassou]

enfin, je connais pas personnellemnt Valverde et Cunego mais j'extrapole pa rapport à certains (Rominger, Jaja, Fondriest, ...)

[tridan]

Je savais bien que vous lacheriez avant moi, mais qu'est-ce qui faut pas dire pour avoir le dernier mot!!!!!
J'adore taquiner les forumer d'OT sur leur terrain favori: l' IM, à croire que les adeptes du sprint ont disparu du site...

Bon, je relance pour voir alors
pour l'histoire des 29'55" sur CD et 2h50' sur IM, tu compares des choses incomparables. avant de courir 29'55", le gars il a fait 1h de vélo dans les roulettes, le plus souvent sur un circuit plat comme la main. celui qui a couru 2h50', il a fait 4h30 de vélo, tout seul, presque aussi vite que sur CD ou c'est tactique, avec du vent et un peu de dénivelé en général (exemple Faure 2h53' à Embrun en 2007). les meilleurs coureurs IM, si ils s'échauffent gentiment 1h dans les roues, c'est 2h25'-2h30' qu'ils claquent sur le marathon, et là çà se bouscule déjà moins

[ptitlance]

putain 35h de velo en 3-4j ils sont costauds ces cyclistes pros

[tridan]

putain 35h de velo en 3-4j ils sont costauds ces cyclistes pros

tu faisais pas çà toi, des sorties de 10-12h
les premiers du PBP, ils font 48h en 2 jours