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Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 15:55
par koukoukouk
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 16:04
par geoffroy
pfffff.....même avec mon Btwinn Sport 3 j' te tords!!! ...si j'enlève la sacoche...t'es au Chalet Reynard que j'suis sur la lune au Col des tempêtes...et là je sors la grosse position aéro...(suis plus large que long)...allez va t'entrainer
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 16:23
par koukoukouk
geoffroy a écrit :allez va t'entrainer
pour quoi faire ? S'entrainer c'est pour ceux qui n'ont pas de talent ,donc ,celà ne me concerne pas
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 17:15
par geoffroy
ouais le tas lent ça s'invente pas ....moua par egsample...4 26 au 400 m après seulement 3 semaines de nat....urisme.
bize
ben wé koi 4'26 sur 400m piste c'est bien non
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 19:13
par Pat76
C'est pas la modestie qui vous étouffe les mecs
gare aux pétage de chevilles
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:16
par geoffroy
Yo...non mais oh....c'est pas l'aut' Andy Sport ouistiti demi portion qui va nous apprendre ce qu'il faut faire pour avoir 20 kilos de trop...suis sur qu'il a jamais dépassé 65k...NDM total
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:19
par Pat76
Je suis sûr qu'il sait même pas comment faire pour grossir
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:21
par geoffroy
ouais...gros mytho ...
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:28
par woody77
si ça se trouve cette chochotte retire le blanc de son jambon
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:31
par geoffroy
ouais ....c'est vraiment un gros tricheur....mais bon faudrait ouvrir un post sur dopage là non....qu'en pense ptilance ?
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:35
par Pat76
woody77 a écrit :si ça se trouve cette chochotte retire le blanc de son jambon
Et qu'il met pas de beurre dans ses nouilles
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 20:37
par geoffroy
put... quand on aura les preuves qu'il ne s'est servi qu' UN seul tour...ce sera fini pour lui....et les gars du chnord...y vont pas le rater là...!!!
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 21:45
par koukoukouk
pas mal ,ouais j'ai pas votre niveau les gros tas ,en fait les bogosses comme moi on a un système de régulation interne ,on mange autant qu'on veut jusqu'à satiété ,le moment ou notre corps a assez pour la plastique de rève qui est mienne........................
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 08 oct. 2008, 21:56
par geoffroy
koukoukouk a écrit : pas mal ,ouais j'ai pas votre niveau les gros tas ,en fait les bogosses comme moi on a un système de régulation interne ,on mange autant qu'on veut jusqu'à satiété ,le moment ou notre corps a assez pour la plastique de rève qui est mienne........................
En + le gogol y termine pas ses phrases "]
pas mal ,ouais j'ai pas votre niveau les gros tas
lents purs
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
Publié : 09 oct. 2008, 03:08
par lolobkk
mbo a écrit :bon courage à toi lolobkk.
en 1998 je faisais 100kg(1m86).surpoids consécutif à de très nombreux excès....
je suis plutôt longiligne de nature.j'ai réussi à descendre jusqu'à 85kg en quelques mois(alimentation saine etc..)
je suis resté à ce poids jusqu'en 2004 mais je commençais à avoir des soucis au niveau du dos et des genoux car j'étais encore en surpoids.je me suis pris en main,ai débuté le triathlon ,et rapidement j'ai rerouvé le poids de forme de mes 20ans:78kg.je me permets parfois de monter jusqu'à 80kg quelques jours mais je fais ensuite très attention pour ne pas monter plus haut,car je sais que rien n'est acquis définitivement.
avec une telle motivation tu vas y arriver c'est certain.l'essentiel est de ne plus se laisser aller ensuite...
Ha M... on peut plus recommencer apres ??? parce que moi j'ai une experience de 10 ans de vie d'epicurien et j'avoue que cette vie la etait pas mal aussi. Bon je vais faire un sprint Samedi, je vous tiendrai au courant. hier encore 1/2 Kg de beurre laisse sur le bord de la route et dans l'eau de la piscine. Je vais en refabriquer un peu pendant ces deux jours en attendant la course de samedi.
continue geoffroy ,c'est bien ,ça doit pas ètre facile ,et c'est motivant de voir qu'on te suis ,la volonté ,tu vois au moins pour ton régime tu n'auras pas un NDM alors qu'en tri ,mème en t'entrainant dur tu y arriveras jamais