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meilleur temps sur 10000 triathlon 36'30 a la grande motte ce jour la philippe fatori avait gagne jamais refait ce temps meilleur temps sur semi 1h14'30 a l'armee a clermont ferrant

meilleur temps sur 10000 m sur piste: 34'47 (juin 1999)
meilleur temps sur 10000 m en tri: 36'36 (vassiviere 1999)

Petite precision j etais jeune (20 ans) entrainé et affuté (67/68 kgs)...

Aujourd hui, je cours 30 minutes sans m arrêter quand même... ce soir je fais 35'... donc un 10000 m c est même pas envisageable... ou sinon ça va ressembler à un truc comme Sylvain à la piscine...

vous me faites rire avec vos 38 - 35 - 33 - 30 minutes et quelques ..

moi quand je passerais sour les 40 minutes, je serais content



si j'y arrive une fois !

c pas grave l'essentiel étant de se faire plaisir avant tout...
c la tri attitude
tcho tcho

Philgood a écrit :vous me faites rire avec vos 38 - 35 - 33 - 30 minutes et quelques ..

moi quand je passerais sour les 40 minutes, je serais content



si j'y arrive une fois !

Philgood, my brother ... ... toi aussi, tu fais partie de la catégorie des + de 40mn ...

Je suis rassuré, je ne suis pas le seul

FPQTRI : la fédération des plus de quarante en triathlon

est fiere de vous annoncé l'election de son président : SPIN

spin a écrit :FPQTRI : la fédération des plus de quarante en triathlon

est fiere de vous annoncé l'election de son président : SPIN

... y a au moins une discipline où nos performances sont comparables ...

sinon, moi j'ai un record du forum sur un 10km en triathlon...
1h20 au tri de brive... ça laisse reveur...

Hé JJ l'Ironman, moi j'ai un 5h25 sur le marathon à Hawaii (contre un 5h15 sur le parcours vélo).

Mon record en la matiere est 56 min au 11 km lors du triathlon de Nevers

thierry ? je peux dire une connerie ??
bon : SPIN, je crois que j'ai la solution pour que tu sois beaucoup plus rapide avec des baskets :



...fini d'être collé à pied : tu vas voir, c'te vitesse !!


T'es pas obligé de me remercier.

Avant de : sur le dernier tri cd que j'ai fait (Laives, sept 2004) j'ai courru le 10k en 36'30, après un gros vélo, difficile : le parcours cap était plat comme J. Birkin.
J'sais pas c'que j'vaux à sec (?)

maintenant, je peux

thierry euh , y m'embete le poilu

y a pas la version avec des palmes pour la jeunesse pontalissienne

jj a ecrit :

sinon, moi j'ai un record du forum sur un 10km en triathlon...
1h20 au tri de brive... ça laisse reveur...

Pas mal , mais j'ai mieux : Mes 10 derniers km de Nice 2004 en 1h30. Ca compte?

Sinon, je suis aussi membre a vie du FPQTRI.

willy