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Salut Fredugo, si je comprend bien ta question c'est que tu as des difficultés à changer de plateaux en roulant avec des nouveaux o symetric. Tout d'abord je pense que tu dois manquer de finesse. Je te propose de faire en alternance des sorties petit plateau puis grand. Dans un deuxième temps entraine toi à changer de plateaux à l'arrêt.
Crois en mon expérience remets tes plateaux normaux et concentre toi plus sur ton entrainement.
Si ce système serait si performant ne crois tu pas que tous les mécanismes seraient o symetric.
Bye un ami qui te veux du bien.

JOIENNI

merci pour ta réponse
je vais essayer de mixer ta méthode et la précédente
changer de plateau à l'arrêt sans pédaler
a priori aucun risque de dérailler

Avez des retours d'expérience avec les nouveaux plateaux, et notamment avec le DI2.

merci de vos réponses

Oui j'ai lu sur un autre forum que c'est mieux que les anciens, sans etre au niveau DA évidemment.