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Jeansais a écrit :Bonjour à tous,

je voudrai savoir si le lendemain lors de la remise des prix, il y a seulement les pros ou aussi les groupes d'âges qui sont appelés?

Merci

PS: à combien estimez vous le prix global pour une qualif à hawaii( place, avion, logement, vie là bas etc...)

Env. 3500 €

débutant a écrit :

Jeansais a écrit :Bonjour à tous,

je voudrai savoir si le lendemain lors de la remise des prix, il y a seulement les pros ou aussi les groupes d'âges qui sont appelés?

Merci

PS: à combien estimez vous le prix global pour une qualif à hawaii( place, avion, logement, vie là bas etc...)

Env. 3500 €

Considère que ça peut varier de 2000 à 3500+ suivant les paramètres habituels : tu pars avec ta copine (en chambre double, ça fait moins par personne), quelle compagnie, à quel moment tu réserves ton avion, quel hébergement tu choisis, combien de jours tu restes...
Si tu as fait un temps de qualif, il faut ensuite avoir les dollars ou euros en liquide dans la main quand on t'appelle.

Pour répondre à la première partie de ta question, le lendemain soir, la remise des prix est pour tout le monde, et il y en a des groupes d'âge, c'est lors de la soirée (Heroes night ?)

Pour répondre à la première partie de ta question, le lendemain soir, la remise des prix est pour tout le monde, et il y en a des groupes d'âge, c'est lors de la soirée (Heroes night ?)

Oui c'est çà, merci!

J'avais regarder vite fait le prix du vol, séjour là bas et j'en étais arrivé également dans ces eaux là, même avec une base minimale, il faut quand même compter 2000 euros, dificile quand on est encore étudiant....

Jeansais a écrit :Pour répondre à la première partie de ta question, le lendemain soir, la remise des prix est pour tout le monde, et il y en a des groupes d'âge, c'est lors de la soirée (Heroes night ?)

Oui c'est çà, merci!

J'avais regarder vite fait le prix du vol, séjour là bas et j'en étais arrivé également dans ces eaux là, même avec une base minimale, il faut quand même compter 2000 euros, dificile quand on est encore étudiant....

Le triathlon est un sport de vieux, Braziou le souligne assez régulièrement.

J'ai entendu dire que l'on mettait quasiment autant de temps du départ au col de l'ecre qu'à finir.
Est-ce que les habitués confirment?
Je cherche à évaluer le temps que je vais mettre à vélo
Merci

En étudiant ce petit tableau disponible sur le site de l'ironman de Nice (http://ironmannice.com/files/2011/10/IM ... 060312.pdf), on peut voir que le premier va mettre 2h07 pour arriver au col de l'écre pour un temps total de 4h45 alors que le dernier va mettre 4h25 pour un temps total de 8h30. On vois bien que les meilleurs font la différence en montée!!! Je pense que pour un triathlète en milieu de classement, ton approximation est bonne... D’ailleurs, ça va me servir (bonjour le coup au moral )

Maiqueul a écrit :J'ai entendu dire que l'on mettait quasiment autant de temps du départ au col de l'ecre qu'à finir.
Est-ce que les habitués confirment?
Je cherche à évaluer le temps que je vais mettre à vélo
Merci

d'après ma trace GPS, l'an dernier j'étais au col de l'êcre après 2h28 du départ vélo (temps total vélo 5h34)
cela changera pas mal (- 3/4min facile) si t'es bon descendeur, ce qui n'est pas mon cas

Sur strava on trouve plein de traces GPS

En 5h15:
http://app.strava.com/activities/13277317

En 6h:
http://app.strava.com/activities/652869

En 6h30:
http://app.strava.com/activities/27790084

patins, cables de frein et guidoline neufs
jeux et mécanismes verifiés
chaussures "precision" neuves
trifonction "speedo" neuve
encore de bonnes séances en vue pour "user" le neuf !
puis un bon kilo à perdre
un passage par Hyeres
et apres: banzai Nice

davidvallet a écrit :patins, cables de frein et guidoline neufs
jeux et mécanismes verifiés
chaussures "precision" neuves
trifonction "speedo" neuve
encore de bonnes séances en vue pour "user" le neuf !
puis un bon kilo à perdre
un passage par Hyeres
et apres: banzai Nice

Il me semble que tu n'as pas posté au bon endroit

Plus qu'1 mois pour les futurs partants!
(2ans et 1 mois pour moi)

L'orga lance une campagne :" pas de benevole, pas d'IM".... Ces gens sont sans scrpule, tu douilles un demi millier d'euro une année a l'avance et ces bons gestionnaires, organisateurs professionnels decouvrent à trois semaones de l evenement qu'ils sont soustafé.... Si c'est pas prendre les gens pour des cons!

Bonjour,

Moins d'un moins avant l'échéance. La pression augmente peu à peu.

Quel est votre volume d'entraînement depuis le premier janvier 2013 en kms à aujourd'hui ?
Pour ma part :
Natation : 171 kms
Vélo : 4822 kms
CAP : 823 kms

De mon coté:

Nat: 200km
Cap: 1275km
Vélo: 4500km (dont 1060 de Vélotaf et 465 de Home Trainer)

Reste plus qu'a baisser le volume et faire attention aux petits détails

Joli volume !
Pour ma part, j'en ai pas d'idée chiffrée comme toi. Depuis une blessure en Fevrier, j'ai arrêté de compter les km pour ne pas me mettre de pression. Mais bon, je peux quand même me lancer sur un tableau approximatif.

Natation : Environ 150 km
Vélo : 3200 km + nombre incalculable de HT
CAP : Entre 800 et 900 km

Donc, t'es bien au dessus de moi.. Surtout que, honteux comme je peux l'être, je travaille preque qu'en endurance. J'ai pas l'ambition d'un chrono pour faire de la qualité. Mais je vais le faire cet IM, je vais le faire, je vous le dis !

pour ma part depuis la reprise le 07/02
130 km de nat
4460 km de velo
562 km de cap
Ce qui compte tenu des volumes annoncés par certains m’inquiète un peu (serait-ce insuffisant?) Du coup, à mettre en relation avec un objectif chiffré:
nat:1h
velo: 5h30
cap:3h30
soit un gros 10h avec les transitions, cela dit finir en moins de 12h me satisferait bien en cas de défaillance ou méforme le jour j.