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Moi je préféré des masseuses ou des jambes neuve en finissant le vélo sinon pour être sérieux eau et vrai coca pour les liquides et fruits secs et frais et du chocolat tjr bon pour la tête

Parce-que vous vous ravitaillez les tapettes ?

Pat76 a écrit :Parce-que vous vous ravitaillez les tapettes ?

Ba oui faut bien vu la corpulence du bonhomme

J'ai dû prendre du poids tellement j'ai mangé à tout les ravitos, j'avais trop peur de l'hyppo

Oh loooooooootttttttttttt il est epais comme une feuille de PQ

Sophie a écrit :Pour la course à pied, j'avais testé le chocolat pour la 1ère fois à Cublize, et c'est bon pour le moral . Les traditionnels fruits secs + bananes aussi. Pour la boisson, eau et coca.
Ceci dit, vu les distances sur le Ch'triman, du salé serait sans doute aussi bienvenu (fromage ou saucisson, comme suggéré plus haut). Les tomates, bof, il faut oser, et surtout assimiler, car c'est quand même acide.

T'etais a la reco ?? on a meme pas pu causer
Pour les ravitos du coca de l'eau et du redbull comme a l'ironman de ZURICH en 2007

pacman76 a écrit :Oh loooooooootttttttttttt il est epais comme une feuille de PQ

Précise de qui tu parle stp

Pour le Pat une feuille triple epaisseur quand meme
Si tu ressemblais a un paquet de Moltonel ca se saurait ma tanche

je m'affute, je m'affute

Je commence a flipper de mon cote car j'ai tellement ameliore mes perfs ces derniers temps que j'ai peur d'etre en plein pic de forme et d'avoir l'air d'un gland fin Aout
En plus je pense etre au moins a-8kg d'ici la

Garde-en quant même pour la puissance, ça peut servir

pacman76 a écrit :

Sophie a écrit :Pour la course à pied, j'avais testé le chocolat pour la 1ère fois à Cublize, et c'est bon pour le moral . Les traditionnels fruits secs + bananes aussi. Pour la boisson, eau et coca.
Ceci dit, vu les distances sur le Ch'triman, du salé serait sans doute aussi bienvenu (fromage ou saucisson, comme suggéré plus haut). Les tomates, bof, il faut oser, et surtout assimiler, car c'est quand même acide.

T'etais a la reco ?? on a meme pas pu causer
Pour les ravitos du coca de l'eau et du redbull comme a l'ironman de ZURICH en 2007

Oui, j'étais à la reco, et je serai à la pasta party la veille du Ch'triman. On se croisera sûrement !

moi je serais toi, j'éviterais de le croiser justement

Salut le parcours ayant été modifié en cours de route , quelqu'un (qui connaitrais le coin , ou l'ayant reconnu) pourrait t'il faire un petit spitch de ce dernier(dénivellé, difficulté, type revêtement , vent etc...).
J'ai regardé sur le site du chtriman mais les indications sont les même qu'au début et le parcours ayant à priori changer je ne sais plus à quoi m'en tenir.
Merci d'avance et bonne fin de prépa à tous

Pat76 a écrit :moi je serais toi, j'éviterais de le croiser justement

C'est vrai ça, évite, un Havrais