Startlist Ch'TriMan 2009.
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Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Moi je préféré des masseuses ou des jambes neuve en finissant le vélo sinon pour être sérieux eau et vrai coca pour les liquides et fruits secs et frais et du chocolat tjr bon pour la tête
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Parce-que vous vous ravitaillez les tapettes ?
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Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Ba oui faut bien vu la corpulence du bonhommePat76 a écrit :Parce-que vous vous ravitaillez les tapettes ?
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
J'ai dû prendre du poids tellement j'ai mangé à tout les ravitos, j'avais trop peur de l'hyppo
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Oh loooooooootttttttttttt il est epais comme une feuille de PQ
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
T'etais a la reco ?? on a meme pas pu causerSophie a écrit :Pour la course à pied, j'avais testé le chocolat pour la 1ère fois à Cublize, et c'est bon pour le moral . Les traditionnels fruits secs + bananes aussi. Pour la boisson, eau et coca.
Ceci dit, vu les distances sur le Ch'triman, du salé serait sans doute aussi bienvenu (fromage ou saucisson, comme suggéré plus haut). Les tomates, bof, il faut oser, et surtout assimiler, car c'est quand même acide.
Pour les ravitos du coca de l'eau et du redbull comme a l'ironman de ZURICH en 2007
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Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Précise de qui tu parle stppacman76 a écrit :Oh loooooooootttttttttttt il est epais comme une feuille de PQ
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Pour le Pat une feuille triple epaisseur quand meme
Si tu ressemblais a un paquet de Moltonel ca se saurait ma tanche
Si tu ressemblais a un paquet de Moltonel ca se saurait ma tanche
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
je m'affute, je m'affute
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Je commence a flipper de mon cote car j'ai tellement ameliore mes perfs ces derniers temps que j'ai peur d'etre en plein pic de forme et d'avoir l'air d'un gland fin Aout
En plus je pense etre au moins a-8kg d'ici la
En plus je pense etre au moins a-8kg d'ici la
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Garde-en quant même pour la puissance, ça peut servir
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
pacman76 a écrit :T'etais a la reco ?? on a meme pas pu causerSophie a écrit :Pour la course à pied, j'avais testé le chocolat pour la 1ère fois à Cublize, et c'est bon pour le moral . Les traditionnels fruits secs + bananes aussi. Pour la boisson, eau et coca.
Ceci dit, vu les distances sur le Ch'triman, du salé serait sans doute aussi bienvenu (fromage ou saucisson, comme suggéré plus haut). Les tomates, bof, il faut oser, et surtout assimiler, car c'est quand même acide.
Pour les ravitos du coca de l'eau et du redbull comme a l'ironman de ZURICH en 2007
Oui, j'étais à la reco, et je serai à la pasta party la veille du Ch'triman. On se croisera sûrement !
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
moi je serais toi, j'éviterais de le croiser justement
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
Salut le parcours ayant été modifié en cours de route , quelqu'un (qui connaitrais le coin , ou l'ayant reconnu) pourrait t'il faire un petit spitch de ce dernier(dénivellé, difficulté, type revêtement , vent etc...).
J'ai regardé sur le site du chtriman mais les indications sont les même qu'au début et le parcours ayant à priori changer je ne sais plus à quoi m'en tenir.
Merci d'avance et bonne fin de prépa à tous
J'ai regardé sur le site du chtriman mais les indications sont les même qu'au début et le parcours ayant à priori changer je ne sais plus à quoi m'en tenir.
Merci d'avance et bonne fin de prépa à tous
Re: Startlist Ch'TriMan 2009.
C'est vrai ça, évite, un HavraisPat76 a écrit :moi je serais toi, j'éviterais de le croiser justement
https://bièrefrakass.fr/