OnlineTri.com

Pour répondre à tseusitchu, je suis dans la catégorie bitos: je mets 1h15 en battant des jambes juste pour m'équilibrer, en nageant long, sans me déchirer mais sans trainer non plus.
Pour te donner une idée, je m'entraine 2 fois /semaine, vaut environ 28 ' au 1500 m.
Mon but sur long n'est pas de réaliser une perf en nat, mais de sortir en étant bien, pas crevé.

J'exhume ce post de l'an dernier car j'ai trouvé un lien sympa qui explique bien les avantages de la technique natation "total immersion" (FQS)
Il y a des petites video explicatives aussi
http://coachesinfo.com/category/swimming/280/
mais (il y a tj un mais) c'est en anglais

en utilisant un sitede trad ca pourrait peut etre passer
http://babelfish.altavista.com/babelfish/tr

excellente idée akunamatata, j'avais loupé ce post. vraiment bien.
et avec traducteur no problemo
thanks

tout plein de vidéos de nat pour les amateurs: principalement des conseils et éducatifs...

http://www.brightcove.tv/search.jsp?query=go%20swim