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Ici, pas d'algorithme pour dicter tes lectures! Juste de vrais échanges
entre humains passionnés. Excerce ton esprit critique 🧠 pour faire le
... tri 😉.
Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
je trouve le concept génial !!!!
Et effectivement avec vélo viewer et son numéro d'identifiant Strava, on retrouve tous les segments ou on apparait. c'est génial pour se tirer la bourre même tout seul.
Sur certains des segments, coté Montpellier, il y a un certains Stéphane Goubert, hum, pas mal les temps,va falloir bosser pour passer devant haha
mon club du TOCC l'utilise pour "transmettre" des parcours récurrents ou occasionnels. en particulier pour un "CLM" ou le chrono de chacun est référencé, petit challenge sympa.
Moi non plus j'ai pas grand monde dans mon coin mais je pense que cela va devenir intéressent quand les courses vont commencer ! Forcément certains d'entre nous vont se retrouver sur les même course donc on pourra un peu se tirer la bourre et se chambrer (en toute convivialité) quand on "refera la course" D'ailleurs n'hésiter pas à signaler quand vous aller faire une compétition ou s'il elle est déjà passée !
Entrainement dure, compétition facile qui disait ! Mon c** wé ! Ça ne doit pas s'appliquer au triathlon....
tri-yann a écrit :Moi non plus j'ai pas grand monde dans mon coin mais je pense que cela va devenir intéressent quand les courses vont commencer ! Forcément certains d'entre nous vont se retrouver sur les même course donc on pourra un peu se tirer la bourre et se chambrer (en toute convivialité) quand on "refera la course" D'ailleurs n'hésiter pas à signaler quand vous aller faire une compétition ou s'il elle est déjà passée !
ha ouai pas mal l'idée ; Pourquoi mettre le parcours de la course vélo et/ou CAP en tant que segment par exemple.
Chers utilisateurs de strava,
Est ce que l'un de vous sait comment est calculée la puissance développée.
Dans quelle mesure, cette valeur est elle fiable. Parce que lors de ma dernière sortie, j'ai développé 371 watt sur un segment et je trouve que c'est beaucoup ( pour moi en tout cas).
Avec comme entré ton poids+vitesse et profil, ca doit se calculer
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
Astro a écrit :Chers utilisateurs de strava,
Est ce que l'un de vous sait comment est calculée la puissance développée.
Dans quelle mesure, cette valeur est elle fiable. Parce que lors de ma dernière sortie, j'ai développé 371 watt sur un segment et je trouve que c'est beaucoup ( pour moi en tout cas).
La puissance est estimée en fonction de ton poids, plus ça grimpe et plus c'est fiable, sur le plat c'est bidon!
Sur les portions >5% avec un dénivelé suffisamment important >200m D+, ça peut te donner une bonne idée de la puissance que tu développes.
Si c'est pas assez raide il y aura un facteur aérodynamique à prendre en compte.
Si le dénivelé est pas assez important la marge d'erreur sera trop grande et le résultat quasi pifométrique, strava peut te calculer 50m de D+ mais si en réalité il y a 55m c'est pas du tout pareil, ta puissance est sous-estimée de 10%.
Globalement les chiffres donnés par strava sont souvent aléatoires ...
haha
je vais sortir l'artillerie lourde pour reprendre mon bien... 
D'ailleurs n'hésiter pas à signaler quand vous aller faire une compétition ou s'il elle est déjà passée !