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En fait, les réseaux sociaux ont arrêté sa vie sociale, il ne vit que pour ça depuis très longtemps.
700 amis virtuels pour 0 ami en vrai ...
Mon beau-père est en désintox sous Valium, faudrait désintoxiquer aussi beaucoup d'échoués sur le net !

Venner192 a écrit : ↑28 févr. 2018 00:28 700 amis virtuels pour 0 ami en vrai ...

amis ? ce sont pour la moitié si ce n'est plus que des escorts girls

Il y a de l ambiance ici, en tout cas sur le semi de paris si ce froid persiste ca va etre une galere les 30minutes d attente au depart et parfois la pagaille pour recuperer le sac après l arrive. Une bonne method pour chopper la creve pendant sa prepa.

ca peu pas etre pire que l'année dernière avec le vent glaciale et la pluie glaciale. pas besoin de rentrer 30 minute dans le sas avant.

Oui enfin si tu veux bien courir et bien place dans ton SAS tu peux pas rentrer dedans 5min avant le depart.
C'est un peu le probleme des courses a paris, les gens se mettent devant pour pas doubler mais ne sont absolument pas dans leur SAS.
MDP sas 3h30 les mecs a cote de moi parlent et son content si ils finissent en courant dans les 4h4h30... je leur demande pourquoi ils sont dans ce sas: On a un pote qui court bien il et dans ce SAS donc on s est mit la aussi... a la parisienne quoi
Et combien de fois on a tous entendu le fameux: l'annee derniere j etais ds le sas XYZ j ai passé la course a doubler c#etait trop *** donc la je suis devant comme ca je cours pepere.....

non pour le sas 1h35 ya pas grand monde.

Wesh les djeun's , semi fitbit dimanche, Eric bientôt leger comme une plume, et tout l'monde sur le pont, je kiffffff ..........!!!!!
Ne lâchez rien, j'reviens bientôt !!!



A + !

Venner192 a écrit : ↑28 févr. 2018 00:28 En fait, les réseaux sociaux ont arrêté sa vie sociale, il ne vit que pour ça depuis très longtemps.
700 amis virtuels pour 0 ami en vrai ...
Mon beau-père est en désintox sous Valium, faudrait désintoxiquer aussi beaucoup d'échoués sur le net !

cette année pour le fitbit , je donne rv a mon fan club au café de l'esplanade qui est a 50 m du depart. j'attendrais bien au chaud pour rejoindre le sas au dernier moment et donner quelques consigne de dernière minute, ma poule.

si je fais du 4'35 au kilo ca me fera 1 h36 et 41 seconde, 4'40 je fais plus de 1h38. je vais partir sur du 4'40 les 5 premiers kilo, histoire de pas agoniser les 15 derniers kilometre.

Bonjour Eric.
Ton coach va-t-il valider cette stratégie ?
Nous attendons sa réponse.

Validé, gardes-en sous la semelle petit, faut pas pisser plus haut que son cul, et t'envoies le steak quand t'as les balloches pleines en vue de l'objectif, si tu me suis ...
On verra les données biométriques, hormonales, et les macrocycles, mésocycles, microcycles et tout le barnum plus tard coco.

Venner192 a écrit : ↑01 mars 2018 23:16 Validé, gardes-en sous la semelle petit, faut pas pisser plus haut que son cul, et t'envoies le steak quand t'as les balloches pleines en vue de l'objectif, si tu me suis ...
On verra les données biométriques, hormonales, et les macrocycles, mésocycles, microcycles et tout le barnum plus tard coco.

C'est pas plutôt péter plus haut que son cul ?????
S il doit attaQuer quand il a les baloches pleine il va partir comme un fou alors le type il en peut plus

Pleine d'azote liquide ?

Tung a écrit : ↑02 mars 2018 08:04 Pleine d'azote liquide ?

Ah ce niveau là je pense qu on peut dire ça..... Même le cerveau en est farci

yoann-51 a écrit : ↑02 mars 2018 05:20

Venner192 a écrit : ↑01 mars 2018 23:16 Validé, gardes-en sous la semelle petit, faut pas pisser plus haut que son cul, et t'envoies le steak quand t'as les balloches pleines en vue de l'objectif, si tu me suis ...
On verra les données biométriques, hormonales, et les macrocycles, mésocycles, microcycles et tout le barnum plus tard coco.

C'est pas plutôt péter plus haut que son cul ?????
S il doit attaQuer quand il a les baloches pleine il va partir comme un fou alors le type il en peut plus

T'as raison, harassé tard le soir, j'ai été touché par le syndrome Éric D ...