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ludovicmazet a écrit :...passez au village expo, et j'aurai le plaisir de vous rencontrer en chair et en os (miam!)

Et en gras en ce qui me concerne...

ludovicmazet a écrit :(fabrice, je sens que tu vas faire mieux que tu espérais!!)

C'est en ce sens que je m'entraine...

d;-)

Définitivement inscrit sur le full pour ma part, j'ai effectué le paiement ce we.

Reste à me trouver un half de prépa, ce sera mon 1er (half) puisque j'ai du zapper Cambrai avec un problème de dernière minute à un adducteur.
Reste aussi à apprendre à nager, sinon 180kms roulés hier.

A+

Bryce a écrit :

débutant a écrit :

freddy39 a écrit : Des graviers???

Tu fais référence à la "pseudo" piste cyclable ?

Oui, ce chemin en fin de parcours...

On se sait toujours pas si le parcours vélo a été modifié sur sa fin

Bonjour Bryce ,

Cette année encore, nous serons obligés de prendre la piste cyclable ( ce n'est pas un chemin ... mais une piste cyclable en bi-couche (300m) , je te l'accorde ce n'est pas un billard) ... c'est le point faible de notre parcours vélo, mais heureusement c'est à la fin du parcours et les athlètes sont moins pressés qu'au début

Nous ne désespérons pas de passer par le rond point l'année prochaine, mais les pouvoirs publics estime qu'on a pas encore assez d'athlètes pour éviter la piste cyclable et bloquer le rond point de décathlon de 10h à 17h qui est celui venant de l'autoroute, donc pas mal de traffic. Nous travaillons pour l'année prochaine sur une modification du parcours qui pourrait peut-être les pousser à nous laisser un partie du rond point afin d'éviter la piste cyclable.

Bon entrainement à tous et rdv à Vichy fin août

Merci pour les infos c'est sympa. Bon en même temps si ça ne dure que 300m c'est largement acceptable sur 180km
Allez à moi le mois de Juillet pour faire des kilomètres. C'est que ca se rapproche sérieusement !! Et à lire les CR de ceux qui viennent de faire Nice, ça donne faim !

ca y est ...inscription faite
et hôtel trouvé....ouf !

pareil, hotel + inscription fait.
reste a bidouiller un peu au niveau entrainement, je dis bidouiller car j'ai repris le sport il y a peu de temps apres 4 ans sans rien faire.
donc je vais faire juste pour faire dans de bonnes conditions sans viser la perf

Sur Youtube vous avez tout le parcours, 2h30, en 11 parties.

A apprendre par cœur bien entendu

http://www.youtube.com/watch?v=t-jBidCuy14

noir zedir a écrit :pareil, hotel + inscription fait.
reste a bidouiller un peu au niveau entrainement, je dis bidouiller car j'ai repris le sport il y a peu de temps apres 4 ans sans rien faire.
donc je vais faire juste pour faire dans de bonnes conditions sans viser la perf

half ou full ?

vidéo d'un représentant de l'us Créteil

Bonjour à toutes et à tous !

J'ai prévu de faire ce tri pour 2015.
Doit on faire du long en càp à l'entrainement ?

Merci pour vos réponses

Jorome a écrit :Sur Youtube vous avez tout le parcours, 2h30, en 11 parties.

A apprendre par cœur bien entendu

http://www.youtube.com/watch?v=t-jBidCuy14

phpBB [video]

J'ai pas bien vu... Il roule trop vite...

d;-)

totor44 a écrit :

noir zedir a écrit :pareil, hotel + inscription fait.
reste a bidouiller un peu au niveau entrainement, je dis bidouiller car j'ai repris le sport il y a peu de temps apres 4 ans sans rien faire.
donc je vais faire juste pour faire dans de bonnes conditions sans viser la perf

half ou full ?

half,
le full me fais très envie mais je trouve prématuré au vu de la charge d'entrainement qu'il faut pour le faire dans de bonnes conditions.

Merci Gael pour cette info

300m...je devais vraiment être cramé, j'avais cru cette piste cyclable bien plus longue

Le revêtement de la piste cyclable t'oblige à ralentir et ce n'est pas plus mal car au bout, il y a un virage serré et une chicane. Mieux vaut ne pas arriver trop vite...

d;-)