onlinetri.com

yoann-51 a écrit : ↑21 août 2017 21:36 C est clair ! 1 Smecta et 1 immodium pdt 3 jour 3 fois par jour et il va caguer en poudre le ricco

C'est comme le Malto : 3 jours avant l'épreuve.

débutant a écrit : ↑20 août 2017 21:00

vic a écrit : ↑20 août 2017 13:05

eric d a écrit : ↑18 août 2017 14:45 ca yes je suis inscri pour les 20 kms de paris

Bravo !

Félicitations !

Merci débutant.

eric d a écrit : ↑21 août 2017 13:58 oui. il suffisait d'aller voir a la boutique.

triathlonnature spirit ON :

"Boutiques sur le net fournissent, des vis,
Boutiques sur le net fournissent Eric D, " :

en musique :



triathlonnature spirit OFF.

vic a écrit : ↑22 août 2017 16:06

débutant a écrit : ↑20 août 2017 21:00

vic a écrit : ↑20 août 2017 13:05

Bravo !

Félicitations !

Merci débutant.

De rien, il fallait le faire, respect à toi.

luby est revenue ?

Je suis là oui..... quel succès

Je sous-marine et interviens seulement quand une connerie me vient... je suis en panne pour le moment, veuillez patienter

eric d a écrit : ↑22 août 2017 19:59 luby est revenue ?

je pense que ca tiens a la vis de 6 par 2, un petit truc qui pese meme pas 1 microgramme.

eric d a écrit : ↑22 août 2017 20:07

eric d a écrit : ↑22 août 2017 19:59 luby est revenue ?

je pense que ca tiens a la vis de 6 par 2, un petit truc qui pese meme pas 1 microgramme.

Le coup de la panne en velo ca marche sur un tandem ...

eric d a écrit : ↑22 août 2017 19:59 luby est revenue ?

Elle n'est jamais partie, elle traîne de-ci de-là.
Ca m'a l'air d'être une furieuse : sauf accident, je pense qu'en 2019 elle explose ta meilleure perf sur Iron.
Bon, sinon je pense que comme moi elle attend de savoir ce que tu nous propose pour le stage suggéré par débutant : durée, dates, lieu, contenu, etc
Ou alors tu nous dis direct que tu t'en fous ?

A te lire,

Bonne journée !

Luby a écrit : ↑22 août 2017 20:03 Je suis là oui..... quel succès

Je sous-marine et interviens seulement quand une connerie me vient... je suis en panne pour le moment, veuillez patienter

Oui, on voit bien.
T'as pas encore le niveau d'endurance pour ce post (pour la compréhension c'est mieux, débutant est au-dessus, mais il est au-dessus de tous), si tu t'accroches, normalement en 2018 ça devrait être bien.
Ne lâche rien, on va te soutenir !

Vous êtes fous, j'adore !

Pour 2019 je ne sais pas, mais pour 2018, il est possible que ça envoie du bois, en tout cas motivée pour une grosse prépa hivernale et faire des chouettes half. Mais il est clair que niveau entrainement, je dois faire en 1 mois ce que Eric fait en un an

ça commence à venir (c'est comme l'entrainement), je commence à comprendre petit à petit le Eric, pas facile faut dire, c'est un sacré machin le bonhomme! Piouf!
Mais merci du soutien, j'en ai besoin, c'est dur, vraiment dur

Sinon ouais toujours en attente du stage toussa toussa... apparemment pas de recherche de vis de 6 par 2, quel dommage!

Luby a écrit : ↑23 août 2017 13:34Mais il est clair que niveau entrainement, je dois faire en 1 mois ce que Eric fait en un an

C'est parce qu'il ne mise pas tout sur le volume d'entraînement. Il privilégie une savante dose d'entraînements ultra-qualitatifs à base de watts.

Luby a écrit : ↑23 août 2017 13:34 Pour 2019 je ne sais pas, mais pour 2018, il est possible que ça envoie du bois, en tout cas motivée pour une grosse prépa hivernale et faire des chouettes half. Mais il est clair que niveau entrainement, je dois faire en 1 mois ce que Eric fait en un an

Attention là, Eric s'entraine, il a juste une nouvelle méthode. De plus, ses recherches l'on amené à cette conclusion

eric d a écrit : ↑18 août 2017 09:44 pour éviter de s'entrainer, le mieux c'est d'avoir moins de masse grasse a transporté. (...)

Luby a écrit : ↑23 août 2017 13:34 Sinon ouais toujours en attente du stage toussa toussa... apparemment pas de recherche de vis de 6 par 2, quel dommage!

Et non malheureusement, et pas d'épisode de revente non plus comme annoncé au début avec la boite de 200 vis de 6 par 2.

K1000 a écrit : ↑23 août 2017 13:38

Luby a écrit : ↑23 août 2017 13:34Mais il est clair que niveau entrainement, je dois faire en 1 mois ce que Eric fait en un an

C'est parce qu'il ne mise pas tout sur le volume d'entraînement. Il privilégie une savante dose d'entraînements ultra-qualitatifs à base de watts.

Comme la fameuse et célèbre machine à nager... plus c'est gros, plus ça passe!

Punaise, avec mes 51kg, je devrais m'envoler moa... je comprends pas, ça marche pas pourtant. Eric, un conseil? Prête moi ta pince à gras!

".....au milieu des algues et des coraux.....................j'dis bonjour........................Oh Luby,...... Luby.................!!!......"



"Oh...oh oh oh oh !!!!"

!!!