OnlineTri.com

triathlonnature a écrit : 24 juil. 2017, 21:03

eric d a écrit : 24 juil. 2017, 17:58 javais pas de chrono. je pensais pas que j allais etre si juste que cela et que ca allais ce jouer a quelques secondes. il semble que le speaker ma indique le temps quil restait avant la fermeture de la ligne. a 22 h 45. il ma dit 2 m 30 il restait 100 m. hors jai du passe la ligne de depart vers 8 h 44.
jai ete induit en erreure, cest trop injuste.

Tu fais Vichy maintenant

vic a écrit : 25 juil. 2017, 18:06

eric d a écrit : 25 juil. 2017, 17:17

WiMo a écrit : 25 juil. 2017, 08:56 Avant d'attaquer les calculs pour gagner 2 microsecondes, commence donc par arrêter de pioncer à T2. c'est de la minute gratos, même pas besoin de t'entraîner pour çà ... 25', bordel t'es allé au rad du coin ou quoi ?

la premiere etape etait de passer st barnaber avant la barriere de 15 h 30, ce que jai fais fais avec 1 h davance il restait donc 2 h pour faire une petite pause de 5 minutes avant la descente et le long retour de 30 a 40 minute sur le plat qui est long et fatiguant parceque ca fais 8 h sur le velo et ce qui est plus fatiguant est de tenir sur le velo plus que de pedaler. de plus comme ca va moins vite , ca chauffe plus et comme yen a mare il faut qund meme pedaler. donc je suis arriver au parc en total surchauffe completement assome tout en sachant qui fallait que jimprovise pour recuperer des forces. vue aue en partant a 16 h 45 il me resterait que 6 h pour le marathon , alors que javais fais le marathon de paris en 5 h et que je navais pas couru depuis et que je partais avec une grosse fatigue.
un benevole ma aider a mettre le velo sur la rampe. puis jai foncer mallonger a lombre sous le premier palmier. la javais pas deau mais jai recuperer une bouteille pleine sur un velo. cetait un vol caracterise mais dun autre cote javais pas la force de passer le premier ravito de course a pied alors que jetais completement cuit et que je pouvais plus bouger. jai reussi a faire un petit pipi de 3 gouttes, un petit vomitaux de coca de rien, une charmante benevole est venu me demande si sa allais. je lui est sinplement dit que jetait normalement fatigue et que jallais bientot repartir. ce que je fit trois minutes plus tard pour aller sous un autre palmier plus tranquille. la je me suis dit que javais oublier la creme solaire sur le velo, jai donc rebrousse chemin pour recuperer le tube. parcque en fait jetais pas encore si cuit que cela. puis jai fini par acceder au sacs de transitions je metais deja mis pied nue sous le palmier , un peu avant car javais les chaussetes completement mouille, et je metais fais un petit massage plantaire contre lecorce du palmier. en reve en fete parce que javais pas la force de le ver les jambes et de me raprocher de larbre pour toucher lecorce avec mes pieds. je choisi donc de ne pas mettre les chaussete dans les chaussure ou javais deja enlever les semelles, comme ca ca faisais de la place pour les pieds. puis une benevolle est venu me mettre de la creme dans le dos, en me massant la nuque, les epaules. cetait trop bon. jai mis le sac de transition dans le carton, et jai rejoin la ligne de depart sans trainer.
bon je me sentais tout leger mais javais qund meme une petite barre au ventre. le premiere objectif etait de commencer la rehydratation apres ce petit repos.

Sans dec, des récits comme ça , c'est au top !!!
Ricou, you're simply the best !!!

débutant a écrit : 25 juil. 2017, 18:15

triathlonnature a écrit : 24 juil. 2017, 21:03

eric d a écrit : 24 juil. 2017, 17:58 javais pas de chrono. je pensais pas que j allais etre si juste que cela et que ca allais ce jouer a quelques secondes. il semble que le speaker ma indique le temps quil restait avant la fermeture de la ligne. a 22 h 45. il ma dit 2 m 30 il restait 100 m. hors jai du passe la ligne de depart vers 8 h 44.
jai ete induit en erreure, cest trop injuste.

Tu fais Vichy maintenant

Je viens de vérifier, non, ce n'est pas maintenant.

superyoyo a écrit : 18 juil. 2017, 12:32 2013: 1h41 + 7h11 + 5h50 = 15h (14:59:35 exactement)
2014: 1h35 + 7h23 + 6h28 = 15h45
2015: 1h39 + 7h27 + 5h47 = 15h22
2016: 1h48 + ... DNF

Chaque année, un suspens insoutenable

triathlonnature a écrit : 25 juil. 2017, 21:13

débutant a écrit : 25 juil. 2017, 18:15

triathlonnature a écrit : 24 juil. 2017, 21:03
Tu fais Vichy maintenant

Je viens de vérifier, non, ce n'est pas maintenant.

Ce n'est plus début septembre et qualificatif pour Hawaï !
L'espoir fait vivre il paraît

vic a écrit : 25 juil. 2017, 18:06

eric d a écrit : 25 juil. 2017, 17:17

WiMo a écrit : 25 juil. 2017, 08:56 Avant d'attaquer les calculs pour gagner 2 microsecondes, commence donc par arrêter de pioncer à T2. c'est de la minute gratos, même pas besoin de t'entraîner pour çà ... 25', bordel t'es allé au rad du coin ou quoi ?

la premiere etape etait de passer st barnaber avant la barriere de 15 h 30, ce que jai fais fais avec 1 h davance il restait donc 2 h pour faire une petite pause de 5 minutes avant la descente et le long retour de 30 a 40 minute sur le plat qui est long et fatiguant parceque ca fais 8 h sur le velo et ce qui est plus fatiguant est de tenir sur le velo plus que de pedaler. de plus comme ca va moins vite , ca chauffe plus et comme yen a mare il faut qund meme pedaler. donc je suis arriver au parc en total surchauffe completement assome tout en sachant qui fallait que jimprovise pour recuperer des forces. vue aue en partant a 16 h 45 il me resterait que 6 h pour le marathon , alors que javais fais le marathon de paris en 5 h et que je navais pas couru depuis et que je partais avec une grosse fatigue.
un benevole ma aider a mettre le velo sur la rampe. puis jai foncer mallonger a lombre sous le premier palmier. la javais pas deau mais jai recuperer une bouteille pleine sur un velo. cetait un vol caracterise mais dun autre cote javais pas la force de passer le premier ravito de course a pied alors que jetais completement cuit et que je pouvais plus bouger. jai reussi a faire un petit pipi de 3 gouttes, un petit vomitaux de coca de rien, une charmante benevole est venu me demande si sa allais. je lui est sinplement dit que jetait normalement fatigue et que jallais bientot repartir. ce que je fit trois minutes plus tard pour aller sous un autre palmier plus tranquille. la je me suis dit que javais oublier la creme solaire sur le velo, jai donc rebrousse chemin pour recuperer le tube. parcque en fait jetais pas encore si cuit que cela. puis jai fini par acceder au sacs de transitions je metais deja mis pied nue sous le palmier , un peu avant car javais les chaussetes completement mouille, et je metais fais un petit massage plantaire contre lecorce du palmier. en reve en fete parce que javais pas la force de le ver les jambes et de me raprocher de larbre pour toucher lecorce avec mes pieds. je choisi donc de ne pas mettre les chaussete dans les chaussure ou javais deja enlever les semelles, comme ca ca faisais de la place pour les pieds. puis une benevolle est venu me mettre de la creme dans le dos, en me massant la nuque, les epaules. cetait trop bon. jai mis le sac de transition dans le carton, et jai rejoin la ligne de depart sans trainer.
bon je me sentais tout leger mais javais qund meme une petite barre au ventre. le premiere objectif etait de commencer la rehydratation apres ce petit repos.

Sans dec, des récits comme ça , c'est au top !!!
Ricou, you're simply the best !!!

vic a écrit : 25 juil. 2017, 21:43

triathlonnature a écrit : 25 juil. 2017, 21:13

débutant a écrit : 25 juil. 2017, 18:15
Je viens de vérifier, non, ce n'est pas maintenant.

Ce n'est plus début septembre et qualificatif pour Hawaï !
L'espoir fait vivre il paraît

Quoi ?????
Ca va , "nature" ????
Tiens, des infos sur "Vichy" :

http://www.vichy-economie.com/revue-pre ... a-de-dates

vic a écrit : 25 juil. 2017, 21:43

triathlonnature a écrit : 25 juil. 2017, 21:13

débutant a écrit : 25 juil. 2017, 18:15
Je viens de vérifier, non, ce n'est pas maintenant.

Ce n'est plus début septembre et qualificatif pour Hawaï !
L'espoir fait vivre il paraît

Quoi ?????
Ca va , "nature" ????

vic a écrit : 25 juil. 2017, 21:29

superyoyo a écrit : 18 juil. 2017, 12:32 2013: 1h41 + 7h11 + 5h50 = 15h (14:59:35 exactement)
2014: 1h35 + 7h23 + 6h28 = 15h45
2015: 1h39 + 7h27 + 5h47 = 15h22
2016: 1h48 + ... DNF

Chaque année, un suspens insoutenable

Super ne croyait pas si bien dire .......!!!!!

WiMo a écrit : 25 juil. 2017, 23:15 De pire en pire, taper le bidon des autres ... On te savait resquilleur, loser, maintenant te voila voleur.