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débutant a écrit : 06 avr. 2017, 17:37 Tu dois avoir la pression

https://www.running-club.fr/actualites/ ... ords?amp=1

La vache !!!
C'est après-demain !
Eric, how do you feel baby ????

Bon.
C'est demain.

Le boss se prépare.
Isolement.
Concentration.
Méditation.
Appel aux forces de l'esprit.

Je compte surtout sur mon physique et ma preparation au petit oignon, plutot que la force de l esprit.
Ca va etre long

Depart allure 5'12 a 9 h 03

Video finish sur mon facebook. 12 h40.00

Ou pas, km30 en 2h49, il lui reste moins de 50 minutes pour faire 12km, et vu l'allure actuelle, ça sera plutôt aux alentours de 4h

shika a écrit : 09 avr. 2017, 11:00 Ou pas, km30 en 2h49, il lui reste moins de 50 minutes pour faire 12km, et vu l'allure actuelle, ça sera plutôt aux alentours de 4h

Je me demande quand ce mec va en avoir marre de se tourner en ridicule. ....

yoann-51 a écrit : 09 avr. 2017, 11:09

shika a écrit : 09 avr. 2017, 11:00 Ou pas, km30 en 2h49, il lui reste moins de 50 minutes pour faire 12km, et vu l'allure actuelle, ça sera plutôt aux alentours de 4h

Je me demande quand ce mec va en avoir marre de se tourner en ridicule. ....

Je ne crois pas que cette notion évoque quelque chose pour Eric.
D'où une liberté d'action et de pensée particulière.

shika a écrit : 09 avr. 2017, 11:00 Ou pas, km30 en 2h49, il lui reste moins de 50 minutes pour faire 12km, et vu l'allure actuelle, ça sera plutôt aux alentours de 4h

Les petits oignons seraient-ils mal passés ???

3h44 au 35, il a dû les faire en marchant vu que ça fait 55 minutes pour 5 km /o\

Courage Eric, c'est bientôt fini...

4h54! Finisher tout de même

Il est d'une puissance comique irrésistible ce mec, le Pierre Richard du sport ...
Il se la raconte à chaque fois, c'est trop beau : allo SylverOl, ton analyse ...?

Le premier semi jetais dans lallure pile 1 h 48 30. Le deuxieme semi jai travaillé lallure ironman histoire davoir un avant gout de ce qui mattend.
Les 5 premier kilo jetais incapable de ralantir 20'05 je crois. Jusquau 15 jetais bien, ensuite jai morflé.

Cest sympa detre la pour me reconforter.

Venner a écrit : 09 avr. 2017, 13:17 Il est d'une puissance comique irrésistible ce mec, le Pierre Richard du sport ...
Il se la raconte à chaque fois, c'est trop beau : allo SylverOl, ton analyse ...?

Je crois que celle du principal intéressé vaut son pesant de cacahuètes

shika a écrit : 09 avr. 2017, 13:08 4h54! Finisher tout de même

Ah oui, quand même .....