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Dark Anthony a écrit :

eric d a écrit :mais pourquoi devrais je m'arreter en cours de route???

en exprimant tes propres craintes , peux etre je comprendrais mieux

ya un risque pour que je casse la chaine en montant le col si j'ai un developpement trop grand???

Compte tenu de ta faramineuse puissance dévellopée au lever de brouette, ta chaine risque en effet de souffrir sous les coups de boutoirs des tes cuissots dans le col de l'Ecre.
Tu prendras soin de mettre une chaine neuve avant la course.

Par contre, sans rire cette fois, y a 3 ans j ai pris une vilaine gamelle dans la descente au 130 kms. Il était 12h18(gravé à vie dans mon cerveau.) Roue arriere cassée, abandon obligatoire.
J ai attendu la voiture balai jusqu a 18h de souvenir, arrivé sur Nice à quasi 20h.
Donc prévois les euros pour le taxi

eric d a écrit :ah bon et quand je fais 3 h par jours pendant 20 jours, je fatigue pas , d'une sortie a l'autre je suis frais comme un lapin. concernant le velo, comme c'est tout nouveau , il y avais pas mal de point qui me fatiguais, la nouveauté, le danger, la selle, le froid, la gestion de l'effort. mais une fois que tout cela est reglé ca va pas etre tres dur de faire des sortie tranquille de 5 ou 6 h. j'ai d'ailleurs etalonné mes vitesses. pour une sortie de 50 kms valinné dans le froid a 30 kmh, si je double la distance j'enleve 1 ou 2 kmh. donc une sortie de 150 km a 27 km en terrein valoné,sera bientot possible les doigts dans le nez et comme d'autre part je conaitrais le nombre d'heures dont je suis capable dans la semainne, ca sera facil d'integrer cela a mon programme sans de gros contre coup. il me faut juste un ou 2 vetement technique contre le froid et je serais completement opé

eric d a écrit :d'une sortie a l'autre je suis frais comme un lapin.

IronPion a écrit :

eric d a écrit :d'une sortie a l'autre je suis frais comme un lapin.

Non : comme un gardon !
Quel animal !!!

ebarbet a écrit :j ai fait 3 fois nice

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :ah bon et quand je fais 3 h par jours pendant 20 jours, je fatigue pas , d'une sortie a l'autre je suis frais comme un lapin. concernant le velo, comme c'est tout nouveau , il y avais pas mal de point qui me fatiguais, la nouveauté, le danger, la selle, le froid, la gestion de l'effort. mais une fois que tout cela est reglé ca va pas etre tres dur de faire des sortie tranquille de 5 ou 6 h. j'ai d'ailleurs etalonné mes vitesses. pour une sortie opé

C'est quoi un terrain vallonné pour toi ? Si c'est 400m de D+ sur 150 km, c'est pas du vallonné, c'est du plat....perso une sortie vallonné c'est 1000m de D+ sur 60-70km et là faire déjà du 27 km/h de moyenne, faut pas trop regarder le paysage. Quand à faire du 30km/h de moyenne sur ce genre de sortie, il faut rouler fort tout le temps...
Enfin tu parles de froid, moi je veux bien mais pour l'instant, il n'a pas fait froid en Fance depuis le début de l'hiver...et pourtant je vis dans une région plus froide que la tienne...et où je monte à 800m d'altitude...si on se prend la même vague que l'an dernier, tu perds 3 semaines d'entraînements à vélo...en dessous de -10° tu ne peux pas travailler

correctement en vélo et les risques sont trop grand pour la santé...déjà faire du vélo par -5 ° c'est carrément chiant...

eric d a écrit :Sur mon parcours de vitré je crois me souvenir avoir 130 m de denivelé pour 15 kms

eric d a écrit :tu t'es pas tordue le cou au moins? oui mais au 172 eme kilo, tu etais censé faire encore 42 kms a pieds, pourquoi avoir attendu la voiture ballais au 130 eme si tu pouvais les faire a pieds? en plus tu as un bus a carros au 150 eme kilo qui te ramene a l'aeroport puis a nice?

eric d a écrit :

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :ah bon et quand je fais 3 h par jours pendant 20 jours, je fatigue pas , d'une sortie a l'autre je suis frais comme un lapin. concernant le velo, comme c'est tout nouveau , il y avais pas mal de point qui me fatiguais, la nouveauté, le danger, la selle, le froid, la gestion de l'effort. mais une fois que tout cela est reglé ca va pas etre tres dur de faire des sortie tranquille de 5 ou 6 h. j'ai d'ailleurs etalonné mes vitesses. pour une sortie opé

C'est quoi un terrain vallonné pour toi ? Si c'est 400m de D+ sur 150 km, c'est pas du vallonné, c'est du plat....perso une sortie vallonné c'est 1000m de D+ sur 60-70km et là faire déjà du 27 km/h de moyenne, faut pas trop regarder le paysage. Quand à faire du 30km/h de moyenne sur ce genre de sortie, il faut rouler fort tout le temps...
Enfin tu parles de froid, moi je veux bien mais pour l'instant, il n'a pas fait froid en Fance depuis le début de l'hiver...et pourtant je vis dans une région plus froide que la tienne...et où je monte à 800m d'altitude...si on se prend la même vague que l'an dernier, tu perds 3 semaines d'entraînements à vélo...en dessous de -10° tu ne peux pas travailler

correctement en vélo et les risques sont trop grand pour la santé...déjà faire du vélo par -5 ° c'est carrément chiant...

Sur mon parcours de vitré je crois me souvenir avoir 130 m de denivelé pour 15 kms

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :

FAYARD a écrit :
C'est quoi un terrain vallonné pour toi ? Si c'est 400m de D+ sur 150 km, c'est pas du vallonné, c'est du plat....perso une sortie vallonné c'est 1000m de D+ sur 60-70km et là faire déjà du 27 km/h de moyenne, faut pas trop regarder le paysage. Quand à faire du 30km/h de moyenne sur ce genre de sortie, il faut rouler fort tout le temps...
Enfin tu parles de froid, moi je veux bien mais pour l'instant, il n'a pas fait froid en Fance depuis le début de l'hiver...et pourtant je vis dans une région plus froide que la tienne...et où je monte à 800m d'altitude...si on se prend la même vague que l'an dernier, tu perds 3 semaines d'entraînements à vélo...en dessous de -10° tu ne peux pas travailler

correctement en vélo et les risques sont trop grand pour la santé...déjà faire du vélo par -5 ° c'est carrément chiant...

Sur mon parcours de vitré je crois me souvenir avoir 130 m de denivelé pour 15 kms

C'est bien ce que je pensais, 1300m pour 150km c'est plus que roulant, c'est que dalle en D+...dis pas que c'est du vallonné, tu vas faire rire les grimpeurs !!!!